رژیم غذایی
نتایج پژوهشی که توسط محققان کشور بر روی الگوی مصرف کباب به عنوان یک عامل سرطان‌زای بالقوه انجام شد، نشان داد که مصرف زیاد کباب و عادات غذایی ناسالم، خطر سرطان‌زایی آن را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۹۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
یک متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی که می‌توان با مصرف آنها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۳۹۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
هنگامی که غذا می خوریم، همواره تمام مواد مغذی موجود در مواد غذایی را دریافت نمی کنیم. زنجبیل به تنظیم گوارش و سوخت و ساز غذا کمک می کند و از این رو یک افزودنی خوب به رژیم غذایی برای جذب هرچه بیشتر مواد مغذی محسوب می شود.
کد خبر: ۳۹۴۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
قصد داریم مفیدترین چای‌ها برای سلامتی را به شما معرفی کنیم که هرکدام دارای خاصیت‌های فراوانند.
کد خبر: ۳۹۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
عبداللهی بیان داشت: تبلیغات فریبنده و کاهش وزن افراد در طول یک هفته، به هیچ عنوان واقعیت ندارد البته دمنوش ها ممکن است به افزایش متابولیسم بدن کمک کنند اما به تنهایی برای کاهش وزن، کافی نیست.
کد خبر: ۳۹۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
در این مطلب ۷ علت واضحی که نشان دهنده نیاز به تحرک بیشتر نسب به زمان‌های دیگر در بدن می‌باشد آورده شده است.
کد خبر: ۳۹۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
در میان انواع گوشت‌ها می‌توان گفت که بهترین گوشت از منظر میزان تریپتوفان موجود، بوقلمون است. شما می‌توانید از این گوشت خوش‌مزه و کم‌چرب برای دریافت تریپتوفان مورد نیاز بدن کمک بگیرید.
کد خبر: ۳۹۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
نوشابه های گازدار یکی ازپرطرفدارین نوشیدنی ها که مصرف آن تهدیدی برای سلامتی است.
کد خبر: ۳۹۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
بررسی‌ها نشان می‌دهد ترکیبی در کیوی وجود دارد که می‌تواند از بیماری کبد چرب جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۹۱۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
چاقی نه‌تنها در ایران بلکه در سراسر جهان، به یک معضل تبدیل شده است. هر فردی که تحرک کافی نداشته باشد یا پرخوری کند، دچار چاقی خواهد شد. البته اینها تنها علت چاقی به حساب نمی‌آیند و ابتلا به برخی از بیماری‌ها و ژنتیک هم می‌تواند باعث چاقی شود.
کد خبر: ۳۹۱۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افزودن فیبرهای رژیمی به وعده غذایی روزانه نظیر نخودفرنگی، کلم بروکلی، شاتوت، تمشک، نارگیل و انجیر از احتمال چاقی می‌کاهد.
کد خبر: ۳۹۰۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون گفت: برای بازی در سریال "همسرایی" به کارگردانی حسین تبریزی قرارداد بسته ام که در این هفته در تهران کلید می خورد.
کد خبر: ۳۸۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
نتایج مطالعات جدید نشان داده که مصرف غذاهای فست‌فودی حالتی شبیه عفونت باکتریایی در بدن ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۸۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
محققان داروی ضد چاقی جدیدی ابداع کرده‌اند که می‌تواند به کاهش شیوع چاقی در بیش از 160 میلیون آمریکایی کمک کند.
کد خبر: ۳۸۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
ماهیت برخی شغل‌ها به گونه‌ای است که فرد باید ساعت‌ها پشت میز بنشیند و این در صورت رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب سبب چاقی و بیماری‌های مرگبار میشود.
کد خبر: ۳۸۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
اگر به علت استرس نزدیک شدن روز‌های امتحان احساس بیماری و ضعف می‌کنید با رعایت این راهکار‌ها افزون بر حفظ سلامت می‌توانید بهترین نمره‌ها را کسب کنید.
کد خبر: ۳۸۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
اختلاف نظرهای بسیاری در مورد فوائد و مضرات احتمالی مصرف سویا روی سلامتی وجود دارد.
کد خبر: ۳۸۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
« رژیم غذایی » واژه‌ای است که این روزها بیش از گذشته در جامعه و بین تمامی سنین به گوش می‌خورد.
کد خبر: ۳۸۱۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
تصور بیشتر مبتلایان به اضافه وزن و چاقی این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
کد خبر: ۳۸۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
تصور بیشتر مبتلایان به اضافه وزن و چاقی این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
کد خبر: ۳۸۰۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴