تغذیه

خانم‌های خانه دار زیادی را می‌شناسم که از زودپز و آرام پز استفاده می‌کنند، اما همیشه نگران این هستند که مبادا اتفاقی برای این وسیله بیفتدو به عبارتی روش صحیح استفاده از آن را نمی‌دانند.
کد خبر: ۵۱۴۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

عضو کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی گفت که نه تنها سیب‌زمینی که نیترات در خیار، گوجه‌فرنگی و کاهو در ایران بیشتر از حد استاندارد و معمولا تشخیص محصولات حاوی این ماده برای مشتریان دشوار است. میزان بالای نیترات، حتما به معنی استفاده زیاد از سم و کود نیست.
کد خبر: ۵۱۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

در فصل بـــهـار و تــابــستــان، احتمال التهاب پوست و قرمز شدن آن زیاد می‌شود؛ بنابراین باید از ماسک‌هایی استفاده کرد که هم التهاب را کاهش دهد و هم بر زیبایی پوست بیفزاید. معمولا ماده‌ای که در بیشتر ماسک‌ها استفاده می‌شود، عسل یا لیموست که نقش آنتی اکسیدانی دارد.
کد خبر: ۵۱۴۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

پزشکان انگلیسی بر اساس یافته‌های خود دریافتند که میانسالان مبتلا به چاقی مفرط ۵۰ درصد بیشتر احتمال دارد دچار مرگ زودهنگام شوند.
کد خبر: ۵۱۳۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲

مرگ سالانه ۲.۷۸ میلیون کارگر در جهان، خدمات الکترونیک سلامت تا پایان خردادتکمیل می‌شود، لزوم بیمه شدن خدمات روانشناسی، انجام ۱۰۰۰ عمل پیوند در دانشگاه علوم پزشکی تهران و ... گزیده‌ای اخبار درج شده در بسته سلامت امروز است.
کد خبر: ۵۱۳۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹

تاثیر مثبت فیبر موجود در سبوس برنج در جلوگیری از فشار خون و تنظیم قند خون به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۵۱۳۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

مدیریت لاغری و کاهش وزن از همان ابتدای افزایش وزن به راحتی امکان پذیر است. یکی از بهترین و موثرترین روش‌ها برای لاغری و کاهش وزن، استفاده از نوشیدنی‌هاست. بیشتر مردم نمی‌دانند در طول روز چه میزان کالری از طریق نوشیدنی‌های پرکالری دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۵۱۳۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

محمد حسن انتظاری گفت: به ازای یک لیوان کوچک بستنی باید یک تا یک و نیم ساعت پیاده‌روی کنید.
کد خبر: ۵۱۳۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷

با وسواس فراوان سیر ترشی انداخته‌اید و امروز که به سراغ شیشه ترشی رفته‌اید، می‌بینید که سیر‌ها به رنگ سبز در آمده است. بطری شیر را کنار در یخچال قرار داده‌اید تاریخ انقضا به سر نیامده، اما طعم ترشی گرفته است و ... در ادامه مطلب امروز ترفندها، به راهکار‌هایی برای ماندگاری بیشتر و مصرف بهتر بعضی خوراکی‌ها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۵۱۲۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴

معاون غذا و دارو ایلام درخصوص مسمومیت‌های ناشی از مصرف قارچ‌های خودرو در طبیعت هشدار داد و به مردم توصیه کرد که از مصرف قارچ‌های خودرو و یا فله‌ای خودداری کنند.
کد خبر: ۵۱۲۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵

خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت‌های بدن دشوارتر است و همچنین می‌تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۵۱۲۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵

متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم، مصرف برخی مواد خوراکی همچون لیمو ترش، جوی دوسر، تخم مرغ و اسفناج را به دلیل خواص بی نظیر توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۵۱۲۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

متخصص سم شناسی و مشاور علمی مرکز ملی اطلاع رسانی دارو و سموم سازمان غذا و دارو با اشاره به فروش و مصرف برخی قارچ‌های فله‌ای اظهار کرد: از مردم درخواست داریم از خریداری قارچ از افراد دستفروش یا به اصطلاح قارچ‌های فله‌ای خودداری کنند.
کد خبر: ۵۱۱۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱

محققان توصیه می‌کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند.
کد خبر: ۵۱۱۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱

متخصصان علوم پزشکی در این بررسی دریافتند مصرف دوز بالایی از ویتامین D می‌تواند در کنار شیمی درمانی رشد سرطان پیشرفته روده را متوقف می‌کند.
کد خبر: ۵۱۱۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد عدم توجه کافی به «عمر کوتاه کن» بر بیماری‌ها را ضعف پزشکی مدرن، عنوان و اظهار کرد: بیشترین جلوه پزشکی امروز مبتنی بر شناخت بیماری بر اساس آموزه‌های کلاسیک، استفاده از تست‌های آزمایشگاهی، تصویربرداری برای تایید تشخیص یا رد تشخیص‌های افتراقی و تجویز داروی مناسب برای از بین بردن بیماری یا تظاهرات ایجاد شده توسط بیماری‌هاست.
کد خبر: ۵۱۰۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹

مدیریت مصرف انرژی، یکی از نکاتی است که همه ما باید بدانیم. در آشپزی هم باید از حداقل انرژی استفاده کرد، به همین دلیل در ادامه شیوه‌ای برای پخت چند غذا یا شیرینی همزمان در فر را به شما آموزش می‌دهیم و از مزه‌دار کردن گوشت و پیازمی گوییم.
کد خبر: ۵۱۰۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰

نودل خوراکی است که به طور معمول می‌توان آن را با طعم‌های مختلف (گوشت، مرغ، سبزی، قارچ، پیتزا و...) در ۳ دقیقه آماده کرد. این ماده آماده غذایی در بسته بندی‌های چشم نواز، چند سالی است در قفسه فروشگاه‌ها جاخوش کرده است و به دلیل قیمت مناسب و طعم خوب، طرفداران زیادی هم دارد .
کد خبر: ۵۱۰۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

پژوهشگران "دانشگاه هاروارد" در بررسی جدید خود دریافتند که افراد مسن می‌توانند با رعایت یک رژیم غذایی سالم، تا حدودی به استقلال فیزیکی برسند.
کد خبر: ۵۱۰۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

یک متخصص طب سنتی با اشاره به مواد غذایی مناسب برای مصرف در فصل بهار، گفت: باید در این فصل بیشترانواع آش‌ها، آلو، زرشک، سماق، رب انار و شربت سکنجبین استفاده شود.
کد خبر: ۵۱۰۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶