تغذیه

در همه روزنامه ها و مجلات مطالبی درباره ی رژیم غذایی می‌خوانیم اما کدام رژیم غذایی مناسب است؟
کد خبر: ۴۲۶۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲

همه افراد تمایل دارند غذای زیادی بخورند اما چاق نشوند. در این ازخبر برخی از روشهایی نام می‌بریم که می‌تواند وزن شما را کم می‌کند.
کد خبر: ۴۲۶۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه میزان سبوس در آرد‌ها باید مورد بازنگری قرار گیرد، گفت: با سبوس گیری بیشتر، آرد‌ها سفیدتر شده و این اقدام می‌تواند به مشکلاتی مانند اضافه وزن و بیماری‌های قلبی دامن بزند.
کد خبر: ۴۲۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹

تعداد زیادی از کودکان اوتیسمی آلرژی غذایی نیز دارند.
کد خبر: ۴۲۵۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹

یک مسؤل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مردم با مراجعه به پایگاهها و مراکز خدمات جامع سلامت، می‌توانند به آسانی به خدمات مشاوره تغذیه دسترسی پیدا کنند، گفت: مصرف بی رویه قند، نمک و چربی باعث بیماریهای می‌شود که مهم ترین علت مرگ هستند.
کد خبر: ۴۲۵۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶

در این گزارش کفشدوزک 22خال را می‌بینیم.
کد خبر: ۴۲۳۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹

دکتری تغذیه و رژیم درمانی بر تغییر عادات غذایی اشتباه تاکید کرد و گفت: لازم است همه افراد برای ماه مبارک رمضان آمادگی داشته باشند و در فرصت باقیمانده تدابیر تغذیه ای را در برنامه تغذیه روزانه خود داشته باشند تا بتوانند در فصل گرما، روزه داری را انجام دهند.
کد خبر: ۴۱۸۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل ابتلا به بیماری های غیرواگیر است، درخصوص مصرف نمک، چربی و قند روزانه مردم در ایران هشدار داد.
کد خبر: ۴۱۸۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

یک متخصص تغذیه گفت: بسیاری از رژیم‌های غذایی که در شبکه‌های اجتماعی قرار دارد، ظاهری فریبنده دارد و فرد پس از استفاده به واقعیت امر پی می‌برد
کد خبر: ۴۱۵۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

کمبود ویتامین B12 باعث می شود تا کلید خود را حتی در یخچال جا بگذارید.
کد خبر: ۴۱۲۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

با مصرف ادویه می توان وزن خود را کاهش داد.
کد خبر: ۴۱۱۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

بهترین روش برای کاهش سایز پهلو و شکم ورزش هوازی است .
کد خبر: ۴۰۴۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶

شاید باور نکنید خوابیدن در اتاق گرم شما را چاق می‌کند.
کد خبر: ۴۰۳۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰

آیا کالری منفی واقعیت دارد و خوراکی‌هایی با این ویژگی وجود دارند.
کد خبر: ۳۸۵۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰

لائوتارو آکاستا، مهاجم باشگاه لانوس یکی از بازیکنانی است که تحت نظر متخصص تغذیه ویژه لیونل مسی قرار دارد.
کد خبر: ۳۶۴۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳

زائرانی که قصد عزیمت به کربلا را دارند بخصوص آن‌ها که با پای پیاده سفر می‌کنند باید در حین سفر بر اساس انرژی مصرف شده و نوع مزاج‌شان تغذیه ‌ای مناسب داشته باشند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۳۶۴۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳

حتما شما هم یک سری عادت‌هایی دارید که سعی می‌کنید ترک‌شان کنید چون می‌دانید که برای‌تان ضرر دارند،یک خبر خوب برای‌ شما داریم؛ برخی از این عادت‌ها، واقعا آسیبی به شما نمی‌زنند!
کد خبر: ۳۶۴۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳

یک متخصص طب سنتی گفت: افراد چاق و دچار اضافه وزن که کمترین میزان تحرک را دارند اصلی ترین گروه‌ها برای ابتلا به بیماری کبد چرب هستند.
کد خبر: ۳۶۳۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰

زيان‌آورترين اجزاي كله‌پاچه و سيراب شيردان كدام قسمت است و كالري و ارزش تغذيه‌اي آن در مقايسه با گوشت قرمز چه ميزان است؟و مصرف چه مقدار آن مجاز است.
کد خبر: ۳۶۲۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

شما آن چیزی هستید که می‌خورید این ضرب المثل عین حقیقت است و آنچه شما می‌خورید به طور مستقیم بر کلسترول، قند خون، فشار خون، خواب، قدرت عضلانی، سطح انرژی و ... تاثیر مستقیم می‌گذارد.
کد خبر: ۳۶۰۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱