فروکتوز
بر اساس مطالعات انجام شده رژیم غذایی سرشار از فروکتور باعث آسیب به سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۷۰۶۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
یک تیم تحقیقاتی اعلام کرده اند خوردن مقدار زیاد فروکتوز مشکلات متعددی اعم از اختلال بیش فعالی، اختلال کم توجهی، افسردگی جنون آمیز و اختلال دو قطبی را بر فرد مترتب می‌سازد. کیک و بستنی دارای مقادیر فراوانی از فروکتوز هستند و مصرف آن ها باید کنترل شود.
کد خبر: ۶۶۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
کار‌شناسان با توجه به فرارسیدن فصول گرم سال و افزایش مصرف محصول لبنی ماست به افراد توصیه می‌کنند برای جلوگیری از افزایش وزن، چاقی و احتمال ابتلا به دیابت از ماست ساده و نه نمونه‌های کم چرب آن استفاده نمایند.
کد خبر: ۱۷۵۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۱