صبحانه سالم
محققان می‌گویند خوردن صبحانه در صبح زود می‌تواند به داشتن عمر طولانی‌تر کمک کند.
کد خبر: ۷۷۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
کارشناسان می‌گویند نخوردن صبحانه در صبح تاثیر بسیار محدودی بر تغییر وزن بدن دارد.
کد خبر: ۷۷۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
آب میوه، موز،خیار، کلم، گلابی و قهوه جزو موادی به شمار می‌رود که نباید در وعده صبحانه مصرف شوند.
کد خبر: ۷۷۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
خوردن یک صبحانه کامل و سالم باعث کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبودی در خلق و خو و رفتار‌ها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می‌شود.
کد خبر: ۶۹۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
خوردن صبحانه می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذارد و یکی از وعده‌های پرطرفدار و لذیذ محسوب می‌شود. صبحانه‌های معروف دنیا، متفاوت است که هر کدام ریشه در فرهنگ غذاییِ آن کشور دارد.
کد خبر: ۶۵۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
تاکید بر ضرورت مصرف صبحانه در دانش‌آموزان/دانش آموزان نداشتن وقت را دلیل نخوردن صبحانه عنوان می‌کنند
سیدحامد برکاتی با تاکید بر ضرورت مصرف صبحانه در دانش آموزان، افزود: عدم صرف صبحانه، یکی از مشکلات شایع در بین دانش آموزان است. دانش آموزانی که بدون خوردن صبحانه به مدرسه می‌روند، یادگیری و کارایی لازم را ندارند و نخوردن صبحانه می‌تواند اثرات منفی بر یادگیری آن‌ها داشته باشد؛
کد خبر: ۵۵۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
اگر میخواهید بدانید علت اصلی گرفتگی عضلات چیست و اینکه کدام غذا‌ها را نباید با معده خالی بخورید حتما بسته سلامت امروز را بخوانید.
کد خبر: ۴۶۲۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.
کد خبر: ۴۱۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
وعده غذایی صبحانه برای دانش‌آموزان بسیار مهم است و تمام تحقیقات و مطالعات تا به امروز این موضوع را تایید کرده‌اند.
کد خبر: ۳۸۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
ارتباط مصرف استامینوفن در بارداری و بیش فعالی کودک، بهترین صبحانه برای روز‌های سرد سال، اشتباهات مرگباری که پس از خوردن غذا انجام می‌دهیم و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان به آن‌ها پرداخته است.
کد خبر: ۳۶۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
می گویند صبحانه را خودت بخور، نهارت را با دوستت و شامت را با دشمن. خب حالا که وقتتان کم است می خواهید در یک فرصت کوتاه، یک وعده صبحانه مفصل وپرانرژی آماده کنید.
کد خبر: ۳۳۹۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
نخوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا کاهش قند خون را افزایش می‌دهد؛ علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن، سریع شدن ضربان قلب، است.
کد خبر: ۳۲۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
تغذیه ورزشکاران می‌تواند تفاوت زیادی در نتیجه ورزش ایجاد کند. تغذیه و ورزش همراه با هم مهم هستند و عادت‌های غذایی می‌توانند تاثیر ورزش را کم و زیاد کند.
کد خبر: ۳۰۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
غذاهای مغز در وعده صبحانه می‌تواند علاوه بر ارتقای وضعیت مغزی فرد در طول روز، موجب بهره وری و تمرکز بیشتر در طول روز شود.
کد خبر: ۲۴۹۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: خطرات استفاده از مواد نیروزا و لاغری به دانش آموزان ارائه می شود.
کد خبر: ۱۶۳۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱