درد عضلانی
با توجه به شیوع آنفلوانزا در کشور، دانش‌آموزان برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری واگیردار باید نکاتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۵۷۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
یک متخصص آسیب‌های اسکلتی عضلانی علائم بیماری فیبرومیالژیا را برشمرد و روش‌های درمان آن را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۱۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
اغلب افرادی که تحت این درمان قرار گرفته‌اند، بعد از ۴۸ ساعت تسکین درد را تجربه کرده‌اند.
کد خبر: ۳۶۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
نرمش های کمر در سه دسته ساده، متوسط و مشکل توضیح داده میشود. ابتدا با نرمش های ساده شروع کنید و بعد از چند هفته که توانستید آنها را به راحتی انجام دهید میتوانید بترتیب به مراحل بعدی بروید. در ورزش برای دیسک کمر لازم نیست تمرینات هوازی شدید انجام دهید یا وزنه‌های سنگین بلند کنید- برای این منظور انجام تمرینات هوازی ملایم و حرکات کششی ساده کفایت می‌کند و می‌تواند...
کد خبر: ۳۳۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری کلیوی زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
خوابیدن با موهای خیس می تواند به التهاب پوست سر منجر شود زیرا رطوبت برای مدت زمانی طولانی حفظ می شود و موجب خارش می شود. افزون بر این، تخلخل مو به واسطه آسیب به یال افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۹۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳
هر ساله با نزدیک شدن به فصل بهار بازار سفرهای نوروزی داغ است، اما رعایت یکسری از اصول و ضوابط ایمنی در خصوص مسائل اسکلتی – عضلانی بویژه در مورد افرادی که مبتلا به آرتروز و کمر درد هستند می‌تواند شیرینی این سفر‌ها را بیشتر کند.
کد خبر: ۲۹۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
با وجود آنکه وزارت بهداشت پاکستان در مورد شیوع بیماری تب کنگو هشدار داده بود اما این بیماری در نقاط مختلف پاکستان گسترش پیدا کرده و قربانی می‌گیرد.
کد خبر: ۲۱۳۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
از قدیم گفته‌اند عقل سالم در بدن سالم است؛ در این بین گاهی اوقات کارهایی انجام می‌دهیم که به نظر نمی‌رسد به بدن ضرر می‌رسانند اما در دراز مدت عوارض نامطلوبی را خواهند داشت. یکی از این موارد نشستن برای طولانی مدت است، از طرف دیگر هم به خوبی می‌دانیم که نشستن برای مدت زمان طولانی به هیچ وجه از جانب پزشکان توصیه نمی‌شود؛ با این حساب امروز بر آن شدیم تا نگاهی به صدمه‌های وارد شده به بدن بر اثر نشستن طولانی مدت داشته باشیم.
کد خبر: ۱۶۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶