تغذیه سالم
ویتامین D یکی از اجزای مهم در رشد مغز است و کمبود آن ممکن است به کم انرژی شدن و یا افسردگی منجر شود.
کد خبر: ۶۸۴۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
مهم‌ترین کاری که والدین باید انجام دهند، هدایت فرزند به سمت تغذیه سالم و طبیعی است و همه والدین می‌دانند این وظیفه در عمل سخت و در بیان آسان است
کد خبر: ۶۸۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: تامین سه ویتامین A، E و C برای سالم‌تر بودن بدن به خصوص در روزهای آلوده ضروری است.
کد خبر: ۶۷۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
مصرف بعضی از خوراکی‌ها به صورت ناشتا باعث آسیب به اعضای بدن خواهد شد.
کد خبر: ۶۴۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
پاکسازی رگ‌های بدن برای پیشگیری از بروز سکته‌های مغزی و قلبی مهم و ضروری است که با رعایت چند نکته ساده می‌توان رگ‌ها را پاکسازی کرد.
کد خبر: ۶۴۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
خوراکی‌هایی که کودکان روزانه مصرف می‌کنند می‌توانند مضرات زیادی برای آن‌ها داشته باشد. تغذیه ناسالم و بد باعث ایجاد مشکلات در رفتار کودکانتان و در نهایت موجب بیماری آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۶۲۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
فیبر غذایی کربوهیدراتی در گیاهان است که باعث کاهش مقدار کلسترول و قند خون و پشتیبانی از حرکات منظم روده می‌شود.
کد خبر: ۶۱۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
بیماری، نوع تغذیه و خوراک هر شخصی را می‌توان برای جریان یک زندگی سالم طبق گروه خونی تعیین کرد، یعنی هر گروه خونی با توانایی بدن در هضم غذا در ارتباط است.
کد خبر: ۵۶۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان با رژیم غذایی سالم با اثرات مضر آلودگی هوا مقابله کرد، این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۵۶۵۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
شهاب اولیایی از شیوع سندوم نتیجه فوری در میان اقشار مختلف جامعه انتقاد کرد و گفت: افزایش یا کاهش غیراستاندارد وزن دامن گیر سلامت افراد خواهد بود.
کد خبر: ۵۶۴۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
مصرف میوه‌ها و سبزیجات فوائد بی‌شماری برای سلامتی و مقابله با انواعی از بیماری‌ها دارد که می‌توان افسردگی را نیز در این فهرست قرار داد.
کد خبر: ۵۵۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گیاه‌خواری را یکی از رژیم‌های معروف کاهش وزن در بین افراد ذکر کرد و در عین حال متذکر شد: استفاده درازمدت از این رژیم غذایی مضر است.
کد خبر: ۵۴۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
یک متخصص طب سنتی به روزه‌دارانی که دچار ضعف در روزهای پایانی ماه مبارک شده‌اند هفت غذای مقوی را که به سادگی می‌توان در خانه آماده کرد معرفی و توصیه کرد.
کد خبر: ۵۲۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶
متخصص تغذیه گفت: هر «آووکادو» حدودا ۴ گرم پروتئین دارد به طوری که همه ۱۸ اسید آمینه ضروری را می‌توان در این میوه یافت.
کد خبر: ۵۲۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
بیماری التهابی روده (IBD) یک بیماری آزاردهنده است که به واسطه وجود عوامل متعددی ایجاد می‌شود و پیشرفت میکند.
کد خبر: ۵۲۰۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی مناسب برای کاهش فشار خون بالا می‌تواند با خطر نارسایی قلبی نیز مقابله کند.
کد خبر: ۵۱۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
عضو دفتر بهبود سلامت جامعه در توصیه به روزه داران مبتلا به بیماری‌های کلیوی، گفت: این افراد باید به مقدار زیادی از سبزیجات و میوه‌های پر آب از جمله هندوانه مصرف کنند.
کد خبر: ۵۱۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
زمانی که سخن از زیبایی و جوانی به‌میان می‌آید، باید‌ها و نباید‌های مصرف موادغذایی برای جلوگیری از پیرشدن و چروک‌های پوستی بیش از پیش افکارمان را درگیر میکند.
کد خبر: ۵۱۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
همزمان با فرارسیدن ماه رمضان، افراد مبتلا به بیماری باید با نحوه صحیح مصرف دارو‌ها در زمان روزه‌داری برای جلوگیری از ایجاد مشکلات احتمالی آشنا شده و به توصیه‌هایی در این زمینه توجه کنند.
کد خبر: ۵۱۶۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
معاون وزیر و رییس سازمان غذا و دارو گفت: یکی از نیاز‌های جامعه و مردم، غذای سالم است و ثابت شده که بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر بر اثر تغذیه نامناسب است و بیماری‌های ناشی از غذا در دنیا، میزان بالایی دارد.
کد خبر: ۴۹۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸