افزایش وزن

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی روزانه محسوب می‌شود، اما آیا میدانستید این وعده مهم می تواند عاملی برای افزایش وزن باشد؟!
کد خبر: ۶۸۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸

میلک شیک بادام زمینی از نوشیدنی‌های پر کالری و مقوی و مناسب برای افزایش وزن است.
کد خبر: ۶۰۴۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

شهاب اولیایی از شیوع سندوم نتیجه فوری در میان اقشار مختلف جامعه انتقاد کرد و گفت: افزایش یا کاهش غیراستاندارد وزن دامن گیر سلامت افراد خواهد بود.
کد خبر: ۵۶۴۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳

طبق تحقیقات کارشناسان با کند شدن متابولیسم چربی‌ها در بدن، حتی اگر مقدار مواد غذایی مصرف شده و ورزش در همان سطح باقی بماند، افراد دچای افزایش وزن و چاقی می‌شوند.
کد خبر: ۵۴۹۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴

محققان به تازگی دریافته‌اند، زمانی‌که به هنگام استرس چیزی می‌خوریم، بیشتر از زمان معمولی و در حالت آرامش وزن اضافه می‌کنیم.
کد خبر: ۵۱۲۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶

اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به بررسی مهمترین فاکتورهای تعیین وزن و همچنین نحوه محاسبه بی ام آی افراد بپردازد.
کد خبر: ۴۸۸۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵

در حالی که دانشمندان تا به امروز اصرار داشته اند که ورزش صبحگاهی برای سوزاندن کالری مفیدتر است، حالا مشخص شده ورزش در عصر بیشتر موجب کالری سوزی می‌شود.
کد خبر: ۴۶۷۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲

اگر میخواهید بدانید سردرد در این ساعت از روز نشانه چیست؟ و اینکه مصرف کدام چاشنی‌ها با غذا ممنوع است؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید.
کد خبر: ۴۵۸۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷

محققان روشی برای اندازه‌گیری چربی بدن بدون نیاز به تجهیزات و محاسبات ارائه کردند.
کد خبر: ۴۵۰۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶

تهران؛ دهه ۱۳۴۰ شمسی - پایتخت هنوز آب لوله کشی نداشت و توزیع آب شُرب اینگونه انجام می گرفت.
کد خبر: ۴۴۹۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲

یکی از معضلات در آستانه شروع امتحانات دانشجویان، واکنش های عصبی و تاثیر آن بر سلامت و میزان وزن این گروه از محصلان است.
کد خبر: ۴۲۵۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹

کودکانی که در وعده صبحانه خود آبمیوه می‌خورند بیشتر چاق می‌شوند.
کد خبر: ۴۲۲۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶

در این مقاله قصد داریم ترفندهایی را برای داشتن یک افطار سالم و متعادل بیان کنیم.
کد خبر: ۴۲۱۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

روزه گرفتن می‌تواند برای نگه داشتن بدن در یک محدوده طبیعی از وزن، چالش برانگیز باشد.
کد خبر: ۴۱۸۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵

گروهی از پزشکان آمریکایی بر اساس مطالعه‌ای اظهار داشتند: حذف وعده غذایی صبحانه منجر به اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۴۱۵۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد داشتن چربی شکمی خطر حمله قلبی را دو برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۳۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲

طبق تحقیقات، شیرین کننده‌های مصنوعی ارتباط زیادی با افزایش خطر ابتلا به افسردگی دارند و احتمال ابتلا به افسردگی در کسانی که به طور مداوم از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند، ۳۰ درصد بیشتر است.
کد خبر: ۴۱۲۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸

دبیر اجرایی سی و چهارمین کنگره بین‌المللی رادیولوژی با اشاره به تأثیر تغییر سبک زندگی در ابتلا به کبد چرب گفت: زمانی که این مشکل با دیابت و فشار خون همراه شود، ریسک بیماری و خطر مرگ را چندین برابر می‌کند.
کد خبر: ۴۱۰۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

افراد در دید و بازدیدهای نوروز بر میزان مصرف مواد غذایی کنترل ندارند به همین علت پس از تعطیلات شاهد افزایش وزن در بسیاری از افراد هستیم.
کد خبر: ۴۰۳۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸

غلات تصفیه شده مانند برنج سفید باعث بالارفتن میزان قند خون شده و شما زود به زود احساس گرسنگی خواهید کرد. همچنین خوردن فیبر بیشتر خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش خواهد داد.
کد خبر: ۳۹۴۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸