رژیم غذایی مناسب
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود ادعا کرده‌اند شاید نوعی ژن، عامل پیشگیری از حذف نمک اضافی بدن و در نتیجه فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۴۱۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
اضافه وزن بعد از تعطیلات نوروزی یادگاری است که برای بسیاری از افراد به‌جا می ماند؛ در نوروز به علت آسوده بودن از استرس‌های معمول کاری جذب غذا افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۴۰۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
با این برنامه غذایی سالم بدون قرص و دارو سردردهای خود را تسکین دهید.
کد خبر: ۴۰۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
زمانی که میکل آنژ بر روی مجسمه حضرت داوود کار می‌کرد، سنگ مرمر را از بیرون می تراشید تا به شکل دلخواه خود دست پیدا کند. اما شکل بخشیدن به چربی‌های شکمی باید به شیوه دیگری انجام شود.
کد خبر: ۴۰۲۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
اگر از شکم خود ناراضی هستید و می خواهید آن را سریع آب کنید نگران نباشید، ما به شما معجونی معرفی می کنیم که شکم خود را سریع آب کنید.
کد خبر: ۳۹۹۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!، بهبود آسیب ریوی با خوردن سیب و گوجه فرنگی، سرکه بلوبری به مقابله با زوال عقل کمک می‌کند و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید.
کد خبر: ۳۷۹۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که سرسختی و خوش‌بینی دو ویژگی کلیدی اثرگذار بر افزایش طول عمر هستند.
کد خبر: ۳۷۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
محرابیان با بیان اینکه انواع توت فرنگی، توت سیاه، تمشک حاوی موادی هستند (انتی اکسیدان) که قادرند موادی را که در فرایند‌های داخل بدن تولید می‌شوند و رادیکال‌های آزاد نامیده می‌شوند را خنثی کنند افزود: این رادیکال‌ها می‌توانند به سلول‌های بدن صدمه بزنند.
کد خبر: ۳۷۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
محقق مرکز تحقیقات چاقی گفت: با انجام رژیم غذایی نادرست ۵۰ درصد از حجم عضلات کاهش یافته و بعد از رهاکردن رژیم مجددا افزایش وزن به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۳۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
می خواهیم در این بخش با منابع غنی از آهن شما را آشنا کنیم بهترین منابع آهن گوشت، مرغ و غذاهای دریایی،حبوبات،میوه و سبزیجات هستند مراقب کاهش سطح آهن در بدنتان باشید و به توصیه های متخصصین تغذیه در این زمینه دقت کنید .
کد خبر: ۳۰۱۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
بسیاری افراد می‌کوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون فقرات بی‌خبرند. چه خوراکی‌هایی برای پیشگیری یا کاهش کمردرد مناسب‌اند؟
کد خبر: ۳۰۱۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
بررسی‌ها نشان می‌دهد هندی‌ها در میان دیگر کشورهای جهان، کمترین خواب را با 6.55 ساعت دارند.
کد خبر: ۲۹۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷