کمردرد
متخصصان می‌گویند رابطه مستقیم میان افزایش وزن بدن و ایجاد اختلالات مربوط به کمر وجود دارد.
کد خبر: ۷۲۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
اگر میخواهید بدانید علل کمر درد در مردان چیست؟ و ۹ دلیل بروز سرگیجه را بشناسید، حتما بسته سلامت امروز را بخوانید.
کد خبر: ۴۳۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
کمردرد یکی از دردهای شایعی است که افراد تجربه می‌کنند. می‌توان با تغییر رژیم غذایی یا تغییر وضعیت خوابیدن کمردرد را کاهش داد، اما ورزش‌هایی نیز برای کاهش کمردرد وجود دارند.
کد خبر: ۴۲۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
بیشتر مردم زمانی که روی کاناپه احساس خستگی می‌کنند ترجیح می‌دهند همان جا بخوابند. اگرچه ممکن است رفتن تا تختخواب باعث شود دیرتر به خواب بروید، اما در حقیقت خواب بهتری در تختخوابتان خواهید داشت.
کد خبر: ۴۲۱۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
مطالعات علمی نشان می‌دهند که بیش از یکصد میلیون شهروند آمریکایی از دردهای مزمن و همیشگی رنج می‌برند. بیشترین دردها نیز به نقاط پایینی کمر (۲۷ درصد) و گردن (۱۵ درصد) مربوط می‌شوند.
کد خبر: ۴۱۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
فوق تخصص درد با بیان اینکه درمان پلکانی دیسک روشی جدید برای درمان مبتلایان به این عارضه است گفت: بیش از ۸۰ درصد دیسک‌های کمر با درمان غیر جراحی قابل درمان است.
کد خبر: ۳۷۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
یک فلوشیب آرتروسکوپی شانه و زانو درباره عوامل بروز کمردرد و شیوع آن توضیح داد.
کد خبر: ۳۷۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
برای پیشگیری از ابتلا به دیسک کمر لازم است تمرینات ورزشی انجام دهیم تا کمر و سایر مفاصل بدن را تقویت کنیم.
کد خبر: ۳۷۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
فوق تخصص درد با اشاره به شایع‌ترین علل ایجاد کمر درد، گفت: دیسک‌های کمر به دلیل نداشتن عروق خونی در اثر فشار مکانیکی، افزایش سن یا بیماری‌های التهابی بسیار آسیب‌پذیر هستند.
کد خبر: ۳۶۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزشکاران شیرجه در سطح رقابتی در معرض آسیب‌دیدگی شانه، کمر، آرنج و مچ قرار دارند.
کد خبر: ۳۶۴۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
نوشیدن ۵ تا ۶ لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود.
کد خبر: ۳۶۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
انواع کفش ها افزون بر عوارضی که بر استخوان‌های پا و تعادل هنگام راه دارد؛ سبب دگرگونی درسوخت‌وساز بدن و تناسب اندام می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۷۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
یک فوق تخصص جراحی زانو از ممنوعیت استراحت مطلق برای مبتلایان به دیسک کمر خبر داد.
کد خبر: ۳۵۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند، اما با این تست می‌توانید بفهمید که بیرون زدگی دیسک کمر دارید یا خیر.
کد خبر: ۳۵۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
کمردرد یک مشکل آزار دهنده است، اما با چند راهکار ساده می‌توان از بروز این درد مزمن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۳۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، با اشاره به در پیش بودن کنکور، نسبت به بروز عوارض جسمانی ناشی از نشستن طولانی مدت دانش آموزان در هنگام مطالعه هشدار داد.
کد خبر: ۳۰۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
دبیر انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران، نسبت به عوارض دردهای ستون فقرات هشدار داد و گفت: کمر درد، شایع ترین بیماری ستون فقرات است.
کد خبر: ۲۵۲۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
ایجاد لخته خون، آسیب به مهره های گردن و ستون فقرات، پوکی استخوان، چاقی و سندرم تونل کارپال از جمله مهمترین تهدیدات پشت میز نشین ها است.
کد خبر: ۲۳۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
خبرگزاری میزان - بسیاری افراد از کمردرد به عنوان بیماری قرن یاد می کنند، چون هر روز بر تعداد کسانی که دچار این مشکل می شوند، افزوده می گردد.
کد خبر: ۹۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
خبرگزاری میزان : تقویت عضلات کمر با کاستن از فشار بر روی دیسک، احتمال بروز مشکلات مربوط به کمر را 30 تا 60 درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹