با این ۶ عادت پوکی استخوان را از خود دور کنید

15:55 - 30 آبان 1396
کد خبر: ۳۶۹۸۰۶
اگرچه پوکی استخوان مشکلی بسیار شایع است، اما قرار نیست بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری باشد. با بهبود رژیم غذایی و تغییرات سالم در شیوه زندگی، شما می‌توانید استخوان‌های خود را در برابر این بیماری مقاوم کنید.


ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *