دراز و نشست
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:ورزش دراز و نشست از ورزش های پر طرفدار است که برای تقویت عضلات شکمی صورت می گیرد و خیلی از افراد برای کوچکتر شدن شکم آن را انجام می دهند.
کد خبر: ۲۸۲۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
فوق تخصص جراحی ستون فقرات هشدار داد: مصرف سیگار موجب افزایش کمر درد می شود؛ یعنی در افراد سیگاری بروز کمر درد بسیار بیشتر از افرادی است که از سیگار استفاد نمی کنند.
کد خبر: ۲۳۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
خبرگزاری میزان-در این ویدئوی دیدنی که توجه کاربران زیادی را به خود جلب کرده، گربه فربه‌ای با انجام حرکات دراز و نشست سعی دارد، لاغر شود.
کد خبر: ۱۲۲۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷