خستگی
متخصصان می‌گویند افسردگی، عفونت ادراری و آپنه خواب می‌تواند از جمله دلایل ایجاد خستگی در طول روز باشد.
کد خبر: ۴۵۱۲۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
سعی کنید برای فرار از بی حالی روزانه از غذا‌های پرچرب در وعده ناهار استفاده نکنید و روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی داشته باشید.
کد خبر: ۷۹۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
هر فرد شاغلی می‌تواند خستگی کار را تجربه کند، با چند راه حل ساده از همین امروز با خسته شدن‌های مکرر هنگام کار مقابله کنید.
کد خبر: ۷۹۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
سعی کنید برای رفع مداوم خستگی خوراکی‌هایی حاوی ویتامین ث بخورید و وعده‌های غذایی خود را حذف نکنید.
کد خبر: ۷۸۵۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
کارشناسان می‌گویند در برخی از موارد اضافه وزن و کمبود ویتامین B دلیل خستگی مداوم افراد است.
کد خبر: ۷۷۷۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
خستگی و بیحالی ممکن است سراغ هر شخصی در طول روز بیاید. برای فرار از این مشکل می‌توان روش‌هایی مثل نوشیدن زیاد آب و مایعات را امتحان کرد.
کد خبر: ۷۷۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
متخصص چشم پزشکی گفت: در فواصل استفاده از ابزار الکترونیکی بهتر است به چشم‌ها استراحت داده شود و با پلک زدن‌های ارادی و نگاه کردن به فواصل دور از خستگی چشم‌ها کاست.
کد خبر: ۷۷۱۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
احساس خستگی امری شایع است و تقریبا یک سوم افراد در ساعت‌هایی از روز احساس خواب‌آلودگی و خستگی دارند. گرچه خستگی می‌تواند علامت شایع چند بیماری جدی باشد، ولی اغلب این حالت به دلیل شیوه زندگی است.
کد خبر: ۷۴۷۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
برای رفع خستگی روزانه سعی کنید چند لیوان آب به همراه آب لیمو مصرف کنید و صورت خود را با آب سرد شست و شو دهید.
کد خبر: ۷۰۸۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
یکی از عوارض رایج زندگی پر رقابت امروزی تنبلی، خستگی و بیحالی است که می‌توان با بکارگیری چند راهکار ساده از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۷۰۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
تغذیه و عادات غلط غذایی یکی از عواملی است که سبب می‌شود در طول روز دچار خستگی شوید، اما می‌توانید با استفاده از مخلوط آب و لیمو، خشکبار و شکلات تلخ از این اختلال جلوگیری کنید.
کد خبر: ۶۹۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
تمام شدن انرژی یک فرد لزوما به این دلیل نیست که در اثر فعالیت‌های فیزیکی فرد به شدت خسته می‌شود. دلایل دیگری نیز وجود دارد که باعث تخلیه انرژی یک فرد می‌شود.
کد خبر: ۶۹۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
احتمال کمبود ویتامین و املاح و داشتن استرس مزمن از جمله دلایل ایجاد خستگی است.
کد خبر: ۶۸۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
زندگی پرسرعت و پرمشغله امروزه همه ما را هر از گاهی دچار احساس خواب‌آلودگی و کمبود انرژی می‌کند. برای رفع خستگی می‌توانید از چند خوراکی ساده استفاده کنید.
کد خبر: ۶۸۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
پزشک متخصص تغذیه گفت: یکی از مهمترین علل خستگی و ضعف و سستی جسمی بدن افراد انجام کار زیاد و خسته کننده است.
کد خبر: ۶۶۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
مدیر موسسه آلرژی و بیماری‌‌های عفونی آمریکا گفت: بسیاری از افرادی که عفونت کووید ۱۹ را از سر می‌گذرانند، با عارضه طولانی‌مدتی به نام سندروم « خستگی پس از ویروس» مواجه خواهند شد
کد خبر: ۶۵۰۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
به کمک چند فرمول و روغن طبیعی می‌توانید گرفتگی عضله را درمان و خستگی را از تن به در کنید.
کد خبر: ۵۳۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
کبد یک عضو بزرگ و گوشتی است که در سمت راست شکم قرار دارد. وزنی حدود ۳ کیلوگرم، به رنگ قرمز مایل به قهوه‌ای است و به لمس کردن حساس است.
کد خبر: ۵۳۴۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
زمانی که یک غذای لذیذ می‌خوریم، خاطره خوبی از آن لحظات در ذهن ما ثبت می‌شود و مواجهه بعدی ما با آن غذای خاص، آن احساس خوب را دوباره زنده می‌کند و در نتیجه مقاومت در برابر خوردن غذا‌ها سخت می‌شود.
کد خبر: ۵۳۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
رئیس پلیس راه استان کرمانشاه گفت: خستگی حالتی است که در آن ظرفیت و رغبت به کار کمتر می‌شود و شخص تمایل به انجام کار جسمانی و فکری ندارد و احساس سنگینی می‌کند.
کد خبر: ۵۳۰۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴