پتاسیم
متخصصان می‌گویند احساس نفخ شکم و مشکلات تنفسی از جمله نشانه‌های کمبود پتاسیم در بدن است.
کد خبر: ۷۸۸۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
دستگاه ایمنی بدن مسئولیت شناسایی سلول های خودی از بیگانه را دارد. در ادامه چند ماده غذایی که برای دستگاه ایمنی مفید است را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۴۲۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
پتاسیم ماده معدنی حیاتی برای بدن است که به عملکرد صحیح ماهیچه قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۱۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
به لطف محتوای آنتی اکسیدانی، برخی مطالعات نشان داده اند که بادنجان ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۳۲۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
یک متخصص تغذیه گفت: پتاسیم یونی است که در بسیاری از غذاها یافت می شود و باید آن را در برنامه غذایی جای داد تا سلامت فرد حفظ شود. در افرادی که دچار کمبود یون و یا اضافه بار یون پتاسیم هستند، این مساله می تواند به صورت فلج عضلانی نمایان شود.
کد خبر: ۲۷۹۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
موز زرد منبع غنی پتاسیم با طعمی شیرین است اما موز قرمز دارای عطر و طعمی منحصر به فرد و ترکیبی با طعم تمشک است.
کد خبر: ۲۷۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
فشار خون به عنوان یکی از بیماری‌های شایع، امروزه مردان و زنان را در هر سنی گرفتار می‌کند و همچون گذشته فقط دامنگیر کهنسالان نیست.
کد خبر: ۱۶۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
به گفته محققان، در حالی که چغندر قند مملو از قند طبیعی است اما برای افراد دیابتی مفید است.
کد خبر: ۱۴۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
خبرگزاری میزان - متخصص تغذیه با اشاره به اینکه نوشیدن زیاد چای به دلیل دفع پتاسیم اضطراب‌آور است، خواص درمانی چای را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۹
خبرگزاری میزان - افراد جهت سلامت کلیه‌ها نباید در مصرف گوشت افراط داشته باشند.
کد خبر: ۹۹۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
خبرگزاری میزان - مصرف آلو خشک یک شیوه سالم و خوشمزه برای حفظ سلامت است. این میوه یا طعم دهنده غذا شاید خیلی زیبا نباشد و چروک‌هایش اذیتتان کند. اما خواص بسیار زیادی دارد که نباید از آن‌ها غافل بمانید.
کد خبر: ۸۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴