مصرف پروتئین
با مصرف پروتئین بیشتر می توانید احساس سیری را برای مدت زمانی طولانیتر تجربه کرده و بین وعده های غذایی تمایلی به مصرف تنقلات نداشته باشید.
کد خبر: ۳۹۴۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸