امادگی جسمانی

افرادی که به تازگی ورزش‌های مختص پرورش اندام را آغاز کرده‌اند گاهی اوقات باورها و اشتباه‌های غلطی دارند که باید آن را اصلاح کنند.
کد خبر: ۳۶۹۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰