نوشیدن آب میوه
بهترین گام برای تامین ویتامینها، آنتی اکسیدانها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، نوشیدن آب سبزیجات و میوهها است که اثراتی چشمگیر نیز بر کاهش سرعت پیری دارند.
کد خبر: ۳۷۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲