سلامت جسم و روح
پس از زلزله امکان آسیب دیدگی، مسمومیت و مواردی از این دست وجود دارد به همین دلیل باید راهکار‌های مراقبتی از خود و اطرافیانتان رابیاموزید.
کد خبر: ۳۶۸۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
پس از وقوع شوک و حادثه، یا اتفاق و رویداد تلخ و حتی شکست عاطفی امکان دارد به خاطر عدم توانایی در کنترل احساسات با مشکلات پیچیده در حوزه سلامت جسم و روح خود مواجه شوید.
کد خبر: ۳۳۳۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
صبح بهترین زمان برای تمرین است اما اکثر افراد کاهلی کرده و از آن طفره می‌روند ولی این 10 روش به شما کمک می‌کنند تا به موقع ورزش کنید.
کد خبر: ۲۳۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰