بالا بردن لگن
هر کسی ممکن است به کمر درد مبتلا شود اما ورزشکاران همیشه این سوال و نگرانی را دارند که آیا باید برای بهبود کمرشان ورزش را متوقف کنند یا امکان ادامه دادن وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۳۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷