میوه ها
محققان دریافتند خوردن آهسته غذا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
همچنین محققان تاکید می‌کنند دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب از خوردن هر چیزی پرهیز نمایید.
کد خبر: ۴۹۱۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
توت ها غذاهایی با تراکم کالری پایین هستند. یک فنجان توت کمتر از 100 کالری دارد و حاوی بیش از 4 گرم فیبر و مقدار زیادی آنتی اکسیدان مفید برای بدن است.
کد خبر: ۳۱۸۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
متخصصان تعذیه مصرف سه نوع میوه را به صورت روزانه توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۴۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
برخی مواد غذایی از خانواده میوه ها و سبزی ها بیشتر از پرتقال ویتامینc دارند.
کد خبر: ۱۹۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
اگر خیال می‌کنید که سبزیجات و میوه‌های ارگانیک به دلیل اینکه به آفت کش و مواد شیمیایی آلوده نیستند بنابراین نیازی به تمیز شدن ندارد، اشتباه بزرگی را مرتکب شده‌اید.
کد خبر: ۱۹۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
میوه خوردنتان را باید هدفمند کنید تا بتوانید به خوبی از مواد غذایی داخل میوه ها استفاده کنید وگرنه شاید به ضررتان هم تمام شود.
کد خبر: ۱۹۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
در کشمیر از همان ابتدای ماه مبارک رمضان مردم به امور مربوط به این ماه از جمله نظافت مساجد و برگزاری جلسات ختم قرآن همچنین اهتمام برای افطاری دسته جمعی اقدام می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸