راهکار‌هایی برای در امان ماندن از افسردگی پاییزی

6:50 - 04 مهر 1400
کد خبر: ۷۶۰۹۰۴
افسردگی یکی از بیماری‌های شایع در فصل پاییز است. برای مقابله با این مشکل روزانه ورزش و از پرخوابی پرهیز کنید.

_ کانال تلگرامی جام‌جم در قالب اینفوگرافی به معرفی راهکار‌هایی برای مقابله با افسردگی پاییزی پرداخته است.

راهکار‌هایی برای در امان ماندن از افسردگی پاییزی


برچسب ها: افسردگی پاییز

ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *