تمرین ۷۰ دقیقهای پرسپولیس پس از بازگشت از تعطیلات نوروز
دومین جلسه تمرینی تیم فوتبال پرسپولیس، پس از بازگشت از تعطیلات نوروزی در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.
خبرگزاری میزان -
ر- دومین جلسه تمرینی تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازگشت از تعطیلات نوروزی، از ساعت ۱۲ امروز (پنجشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی و در هوایی ابری و بهاری آغاز شد.
* پیش از شروع تمرین، یحیی گل محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی با بازیکنان به صحبت پرداخت و نکات لازم در خصوص برنامه تیم را تشریح کرد.
* پیش از شروع تمرین، یحیی گل محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی با بازیکنان به صحبت پرداخت و نکات لازم در خصوص برنامه تیم را تشریح کرد.
* در بخش اول تمرین امروز، بازیکنان زیر نظر مظاهر رحیمپور مربی بدنساز تیم، با انجام حرکات کششی و نرمشی و دوهای کوتاه، بدنها را گرم و سپس بازیکنان در اختیار کادر فنی قرار گرفتند.
* دروازهبانها هم زیر نظر داود فنایی، برنامههای ویژه خود را انجام دادند. بوژیدار رادوشویچ هم که به مرخصی رفته بود، از امروز در تمرینات حضور یافت و در کنار سایر سرخپوشان به تمرین پرداخت.
* در مرحله بعدی تمرین، پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی در برنامه قرار گرفت و بعد از آن، پاسکاری تحت فشار و گلزنی در دروازههای کوچک اجرا شد.
* فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم زرد و نارنجی انجام و طی آن، تیم نارنجی در یک بازی مهیج و نزدیک، برنده شد. کریم باقری هم در این بخش به عنوان بازیکن برای یکی از دو تیم به میدان رفت.
* ملیپوشان پرسپولیس، همچنان غایبان تمرین بودند و همینطور افشین پیروانی که در کنار مادرشان در بیمارستانی در شیراز حضور دارند.
* دروازهبانها هم زیر نظر داود فنایی، برنامههای ویژه خود را انجام دادند. بوژیدار رادوشویچ هم که به مرخصی رفته بود، از امروز در تمرینات حضور یافت و در کنار سایر سرخپوشان به تمرین پرداخت.
* در مرحله بعدی تمرین، پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی در برنامه قرار گرفت و بعد از آن، پاسکاری تحت فشار و گلزنی در دروازههای کوچک اجرا شد.
* فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم زرد و نارنجی انجام و طی آن، تیم نارنجی در یک بازی مهیج و نزدیک، برنده شد. کریم باقری هم در این بخش به عنوان بازیکن برای یکی از دو تیم به میدان رفت.
* ملیپوشان پرسپولیس، همچنان غایبان تمرین بودند و همینطور افشین پیروانی که در کنار مادرشان در بیمارستانی در شیراز حضور دارند.
* تمرین پنجشنبه تیم فوتبال پرسپولیس حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید و سرخپوشان پس از سرد کرن بدنها راهی رختکن شدند.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *