عوارض خواب زیاد +اینفوگرافیک

5:50 - 22 دی 1399
کد خبر: ۶۹۱۹۱۲
زیاد خوابیدن سبب ایجاد مشکلات فراوانی نظیر افزایش وزن و افسردگی می‌شود. خواب زیاد تنها به خواب شبانه محدود نمی‌شود و باید کل بازه زمانی آن در طول روز محاسبه شود.

برچسب ها: سلامت خواب

ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *