چند راه مهم برای جلوگیری از سرطان
متخصصین در زمینه سرطان شناسی گفتند چاقی، رژیم غذایی ضعیف و عدم فعالیت از عوامل افزایش سرطان است.
خبرگزاری میزان -
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانههای داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانهای منتشر میشود.
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی ،محققان بعد از مطالعات فراوان گفتند: برای جلوگیری از تومور باید مصرف آب و غذای تازه را افزایش داد. محققان سرطان شناسی گفته اند 51 میلیون نفر در دنیا مبتلا به 17 سرطان هستند که چاقی، رژیم غذایی ضعیف و عدم فعالیت تاثیر زیادی بر گسترش آن دارد.
درمرحله اول باید از خوردن فست فود و نوشیدنی هایی با قند زیاد خودداری کرد. آنها افزودند: چاقی حتی بیشتر از سیگار کشیدن باعث بروز سرطان میشود.
نکته دیگر کم خوردن از هر چیزی مثلا گوشت است. همچنین به جای خوردن قرص بهتر است روزانه حبوبات مصرف کرد. محققان افزودند افزایش فعالیت بدنی نیز مانع بروز سرطان میشود.
کم کردن سیگار و محافظت از نور خورشید نیز خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد.
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانههای داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانهای منتشر میشود.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *