حضور امیری در تمرینات گروهی/ تبریک به مسیحیها در روز غیبت «رادو»
تیم فوتبال پرسپولیس اولین تمرین خود برای بازی با تراکتورسازی را امروز انجام داد.
خبرگزاری میزان -
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز دوشنبه پرسپولیس از ساعت ۱۲:۱۵ دقیقه با صحبتهای سرمربی در جمع سرخپوشان آغاز شد.
*در شروع تمرین، وحید امیری کار را با کادر پزشکی شروع کرد، ولی بعد در بخشهایی از تمرین به تیم اضافه شد. البته با توصیه برانکو او با ملاحظه بیشتری تمرین میکرد و در فوتبال تمرینی هم حضور نداشت.
*در تمرین امروز، همچنین سالروز تولد محسن ربیع خواه که البته روز یکشنبه بود، جشن گرفته شد.
*تعدادی از بازیکنان تیم هم که حواسشان بود، با دیدن ایوانکوویچ و دیگر اعضای مسیحی تیم به آنها میلاد حضرت مسیح (ع) را تبریک گفتند. در این تمرین همچنین رادو شوویچ غایب بود.
*بخش اول تمرین بین بازیکنان ترکیب اصلی و ذخیره مشترک بود. گرم کردن و بدنسازی که در سه مرحله انجام شد. کارهای تعادلی، کار با توپ سنگین و عبور از موانع در این بخش مرور شد. پس از آن، بازیکنان ترکیب اصلی برای ۱۵ دقیقه به دویدن پرداختند و سپس راهی رختکن شدند.
*سایر بازیکنان دو گروه شدند و به تمرینات فردی و پاسکاری پرداختند.
*در ادامه، تمرینات تاکتیکی و تمرینات سرعتی در دستور کار قرار گرفت و پایان بخش تمرین هم فوتبال درون تیمی بود.
*در شروع تمرین، وحید امیری کار را با کادر پزشکی شروع کرد، ولی بعد در بخشهایی از تمرین به تیم اضافه شد. البته با توصیه برانکو او با ملاحظه بیشتری تمرین میکرد و در فوتبال تمرینی هم حضور نداشت.
*در تمرین امروز، همچنین سالروز تولد محسن ربیع خواه که البته روز یکشنبه بود، جشن گرفته شد.
*تعدادی از بازیکنان تیم هم که حواسشان بود، با دیدن ایوانکوویچ و دیگر اعضای مسیحی تیم به آنها میلاد حضرت مسیح (ع) را تبریک گفتند. در این تمرین همچنین رادو شوویچ غایب بود.
*بخش اول تمرین بین بازیکنان ترکیب اصلی و ذخیره مشترک بود. گرم کردن و بدنسازی که در سه مرحله انجام شد. کارهای تعادلی، کار با توپ سنگین و عبور از موانع در این بخش مرور شد. پس از آن، بازیکنان ترکیب اصلی برای ۱۵ دقیقه به دویدن پرداختند و سپس راهی رختکن شدند.
*سایر بازیکنان دو گروه شدند و به تمرینات فردی و پاسکاری پرداختند.
*در ادامه، تمرینات تاکتیکی و تمرینات سرعتی در دستور کار قرار گرفت و پایان بخش تمرین هم فوتبال درون تیمی بود.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *