توصیه‌های اولین بانوی المپیکی تکواندو به هوگوپوشان
سارا خوش جمال فکری گفت: وقتی ورزشکاری با حجاب وارد مسابقات می‌شود، بقیه ورزشکاران را به فکر می‌اندازد و این امر می‌تواند باعث ترویج حجاب و عفاف شود.
خبرگزاری میزان - 
به گزارش گروه فضای مجازی ، با توجه به کسب سه سهمیه المپیک 2016 ریودوژانیرو توسط تیم ملی تکواندو مردان و آمادگی بانوان ملی پوش برای کسب سهمیه این مسابقات، با سارا خوش جمال فکری بانوی قهرمان ایران اسلامی که توانست سهمیه المپیک 2008 پکن را کسب کند تا مجله تایم وی را یکی از ۱۰۰ ورزشکار تماشایی المپیک معرفی کند به گفتگو پرداختیم.
اولین بانوی المپیکی تکواندو، با بیان اینکه من در بیست سالگی وارد بازی های المپیک شدم که در این سن فشار های روحی و روانی زیادی را تحمل کردم، گفت: خدا را شاکرم که در آن برهه از زمان مربی ام علاوه بر هدایت فنی، روانشناس و مشاورم بود که خیلی خوب توانست شرایط روحی و روانیم را مدیریت کند تا بتوانم در مسابقات آسیایی با کسب سهمیه المپیک میدان مبارزه را ترک کنم.
وی افزود: واقعا سطح بازی های المپیک خیلی متفاوت از سطح رقابت های دیگر است که بازیکنان تیم ملی باید به درستی اهمیت این موضوع را درک کنند که نماینده کشورشان هستند و در المپیک شرکت می کنند زیرا بعد از کسب سهمیه المپیک نام ورزشکار در رسانه ها مطرح می شود و مسئولین توجه بیشتری می کنند و در معرض دید هستند.
بخش روحیه و روان از بخش فنی مهمتر است
این بانوی قهرمان در ادامه تشریح کرد: زمانی که ورزشکار متوجه اهمیت این مسابقات شده است می بیند که مسئولیت بزرگی بر عهده اش است که باید از نظر فنی و تاکتیکی به حد مطلوب برسد و از طرفی روان خودش را کنترل کند تا زمانی که وارد زمین مسابقه می شود دچار شکست نشود زیرا در این مسابقات اختلاف پیروزی ها خیلی جزئی است و باید بتواند تحت تاثیر شرایط قرار نگیرد و به بهترین شکل عمل کند. به عبارتی در میدان مبارزه وقتی از رقیبش امتیاز گرفته جوگیر نشود و وقتی هم که امتیاز داده هل و دستپاچه نشود که برای رسیدن به این مقصود نیاز به تمرین و روانشناس است که بنظرم بخش روحیه و روان از بخش فنی مهمتر است.
انگیزه مهمترین عامل اراده قهرمانان
وی در ادامه انگیزه را مهمترین عامل اراده قهرمانان دانست و گفت: هر انسانی آنقدر باید هدفی که دارد برایش پررنگ باشد که خواب و خوراکش هدفش باشد و به صورت ناخودآگاه راه هم که می رود به هدفش فکر کند که هر کسی در هر رشته و کاری بدین صورت عمل کند به هدفش می رسد.
ورزش کردن از نظر جسمی و روحی برای انسان خوب است
خوش جمال فکری با بیان اینکه در حال به صورت تفریحی ورزش می کنم، اظهار کرد: برای مسابقات المپیک روزی سه نوبت در صبح، عصر و شب تمرین می کردم که در حال حاضر اگر در طول روز ورزش نکنم انگار یک چیزی را گم کرده ام و در وجودم کم است. واقعا ورزش کردن از نظر جسمی و روحی برای انسان خوب است.
برایمان اهمیت دارد که از اعتقاداتمان دفاع کنیم
اولین بانوی المپیکی تکواندو با بیان اینکه حجاب به هیچ وجه محدودیت نیست، گفت: ما مسلمان هستیم و اعتقاداتی داریم و برایمان اهمیت دارد که از اعتقاداتمان دفاع کنیم که وقتی ورزشکاری با حجاب وارد مسابقات می شود، بقیه ورزشکاران را به فکر می اندازد که چرا این ورزشکار پوششی بر روی سر دارد که این امر می تواند باعث ترویج حجاب و عفاف شود.
شهدا جانشان را در سبد اخلاص گذاشتند
وی در پایان عنوان کرد: شهدا جانشان را در سبد اخلاص گذاشتند و در راه خدا اهدا کردند و قهرمانی که تمام تلاشش را می کند که پرچم کشورش را به اهتزاز در بیاورد به نوعی راه شهدا را دارد ادامه می دهد.
/انتهای پیام/
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.
اولین بانوی المپیکی تکواندو، با بیان اینکه من در بیست سالگی وارد بازی های المپیک شدم که در این سن فشار های روحی و روانی زیادی را تحمل کردم، گفت: خدا را شاکرم که در آن برهه از زمان مربی ام علاوه بر هدایت فنی، روانشناس و مشاورم بود که خیلی خوب توانست شرایط روحی و روانیم را مدیریت کند تا بتوانم در مسابقات آسیایی با کسب سهمیه المپیک میدان مبارزه را ترک کنم.
وی افزود: واقعا سطح بازی های المپیک خیلی متفاوت از سطح رقابت های دیگر است که بازیکنان تیم ملی باید به درستی اهمیت این موضوع را درک کنند که نماینده کشورشان هستند و در المپیک شرکت می کنند زیرا بعد از کسب سهمیه المپیک نام ورزشکار در رسانه ها مطرح می شود و مسئولین توجه بیشتری می کنند و در معرض دید هستند.
بخش روحیه و روان از بخش فنی مهمتر است
این بانوی قهرمان در ادامه تشریح کرد: زمانی که ورزشکار متوجه اهمیت این مسابقات شده است می بیند که مسئولیت بزرگی بر عهده اش است که باید از نظر فنی و تاکتیکی به حد مطلوب برسد و از طرفی روان خودش را کنترل کند تا زمانی که وارد زمین مسابقه می شود دچار شکست نشود زیرا در این مسابقات اختلاف پیروزی ها خیلی جزئی است و باید بتواند تحت تاثیر شرایط قرار نگیرد و به بهترین شکل عمل کند. به عبارتی در میدان مبارزه وقتی از رقیبش امتیاز گرفته جوگیر نشود و وقتی هم که امتیاز داده هل و دستپاچه نشود که برای رسیدن به این مقصود نیاز به تمرین و روانشناس است که بنظرم بخش روحیه و روان از بخش فنی مهمتر است.
انگیزه مهمترین عامل اراده قهرمانان
وی در ادامه انگیزه را مهمترین عامل اراده قهرمانان دانست و گفت: هر انسانی آنقدر باید هدفی که دارد برایش پررنگ باشد که خواب و خوراکش هدفش باشد و به صورت ناخودآگاه راه هم که می رود به هدفش فکر کند که هر کسی در هر رشته و کاری بدین صورت عمل کند به هدفش می رسد.
ورزش کردن از نظر جسمی و روحی برای انسان خوب است
خوش جمال فکری با بیان اینکه در حال به صورت تفریحی ورزش می کنم، اظهار کرد: برای مسابقات المپیک روزی سه نوبت در صبح، عصر و شب تمرین می کردم که در حال حاضر اگر در طول روز ورزش نکنم انگار یک چیزی را گم کرده ام و در وجودم کم است. واقعا ورزش کردن از نظر جسمی و روحی برای انسان خوب است.
برایمان اهمیت دارد که از اعتقاداتمان دفاع کنیم
اولین بانوی المپیکی تکواندو با بیان اینکه حجاب به هیچ وجه محدودیت نیست، گفت: ما مسلمان هستیم و اعتقاداتی داریم و برایمان اهمیت دارد که از اعتقاداتمان دفاع کنیم که وقتی ورزشکاری با حجاب وارد مسابقات می شود، بقیه ورزشکاران را به فکر می اندازد که چرا این ورزشکار پوششی بر روی سر دارد که این امر می تواند باعث ترویج حجاب و عفاف شود.
شهدا جانشان را در سبد اخلاص گذاشتند
وی در پایان عنوان کرد: شهدا جانشان را در سبد اخلاص گذاشتند و در راه خدا اهدا کردند و قهرمانی که تمام تلاشش را می کند که پرچم کشورش را به اهتزاز در بیاورد به نوعی راه شهدا را دارد ادامه می دهد.
/انتهای پیام/
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *