بلایی که حذف وعده صبحانه به سر می‌آورد
متخصصان با نمونه‌گیری از نوجوانانی که خوردن صبحانه را جدی نمی‌گیرند دریافتند که بدن آنها پس از تکرار این عادت دچار سوءتغذیه و کمبود عناصر حیاتی مثل آهن، کلسیم و ید می‌شود.
دکتر گردا پات، مدرس علوم تغذیه از کینگز کالج لندن در مورد اهمیت مصرف صبحانه به ویژه در بین نوجوانان گفت: این مطالعه شواهد کافی برای نشان دادن اهمیت صرف صبحانه برای والدینی که به تغذیه فرزندانشان اهمیت می‌دهند در اختیار دارد.
براساس این گزارش، وی در ادامه افزود: در مطالعات آینده به دنبال شناخت اهمیت دریافت مواد غذایی مشخص برای حفظ سلامتی و در عین حال مصرف عناصر و ریز مغذی‌های لازم برای کامل شدن مرحله رشد نوجوانان خواهیم بود.
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
منبع: ایسنا