توصیه‌هایی برای بهبود خودمراقبتی
کارشناسان می‌گویند یک برنامه موثر برای خود مراقبتی باید متناسب با زندگی و نیاز‌های فرد باشد.
_ کانال تلگرامی ایسنا در قالب اینفوگرافی به معرفی توصیه‌هایی برای بهبود خودمراقبتی پرداخته است.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *