تمرینات ترکیبی و مرور تاکتیکی استقلال در روز غیبت دانشگر/ مظاهری و غفوری اختصاصی کار کردند
بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز یک جلسه تمرینی را در مجموعه ورزشی آرارات برگزار کردند.
- بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز یک جلسه تمرینی را در مجموعه ورزشی آرارات برگزار کردند.
*بخش نخست این تمرین را گرم کردن و کار‌های سرعتی تشکیل داد و در ادامه بازیکنان به پاسکاری ترکیبی و مرور یک کار تاکتیکی مشغول شدند.
*بخش پایانی این تمرین را فوتبال درون تیمی تشکیل داد.
*رشید مظاهری و وریا غفوری در این تمرین به صورت اختصاصی کار کردند.
*محمد دانشگر در محل تمرین امروز حاضر بود، اما به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه انگشت پا در تمرین شرکت نکرد.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *