فواید شگفت انگیز پیاده روی
پیاده روی یکی از ورزش‌های بی هزینه و پرفایده برای بدن است. کارشناسان می‌گویند پیاده روی قلب را تقویت و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.
_ کانال تلگرامی روزنامه رسالت به بررسی تاثیرات پیاده روی بر سلامت بدن پرداخته است.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *