صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

هفته قوه قضاییه

صفحات داخلی

مرور کار‌های تاکتیکی در تمرین امروز پرسپولیس/ شجاعی اختصاصی کار کرد

۱۴ مهر ۱۴۰۰ - ۱۳:۱۱:۰۲
کد خبر: ۷۶۳۷۹۸
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.

- تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

بازیکنان ابتدا کار‌های گرم کردن و حرکات کششی، نرمشی و برنامه‌های هوازی را در دستور کار قرار دادند. سپس آقا وسط در قالب سه گروه در برنامه بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

مرور کار‌های تاکتیکی شامل؛ ضربات ایستگاهی، ارسال کرنر و حمله به سمت دروازه با انتقال نکات لازم از سوی کادر فنی به بازیکنان به اجرا در آمد.

فوتبال درون تیمی، آخرین بخش تمرین بود که به مدت کوتاهی انجام شد و پس از آن بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

علی شجاعی تنها بازیکنی بود که تمرینات اختصاصی داشت و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند و در تمام مراحل تمرینات گروهی شرکت کردند.

تیم فوتبال پرسپولیس فردا آخرین تمرین خود پیش از سومین دیدار دوستانه و سفر به عربستان را در برنامه دارد.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *