علامت‌هایی که نشانه افتادن ناخن پا است

_ نمناک نوشت: مراقبت از ناخن‌ها مخصوصا ناخن پا امری بسیار مهم می‌باشد، مثلا اینکه آن‌ها را به صورت مداوم تمیز نگه دارید، اما ممکن است در صورت مراقبت‌های منظم باز هم با مشکلاتی در این قسمت مواجه شوید. افتادن ناخن پا یکی از همین مشکلات است که شاید باعث خجالت زدگی شما شود.

 

در علم پزشکی به این مشکل اونیکلولوزیس می‌گویند که این پدیده دردناک است و زمانی که ناخن پای شما می‌افتد، باید صبر کنید که در همان محل دوباره شروع به رشد کند و همچنین اگر تکه‌ای از ناخن هنوز باقی مانده، باید با مراقبت و دقت بسیار بالا با آن رفتار کنید.

 

خط افتادن

 ضخیم شدن

شکل غیر معمول ناخن

 رنگ زرد یا قهوه‌ای ناخن

ساختار گچی زیر ناخن

بوی بد

قرمزی یا تورم بافت اطراف ناخن

تیز شدن لبه‌های ناخن

شل شدن ناخن‌ها

 

اگرچه که این علت‌ها شایع نیستند، اما فاکتور‌هایی مثل کم خونی، مشکلات تیروئیدی یا دارو‌ها می‌تواند باعث افتادن ناخن پا شود.

 

مراقبت از ناخن دست و پا یکی از مراقبت‌های ضروری در زندگی فرد است، اگرچه که بعد از افتادن ناخن پا حتما باید با مراقبت بیش از حد با آن رفتار کنیم تا اوضاع بدتر نشود که این وضعیت کمی دردناک است. زمانی که ناخن پای شما می‌افتد، باید صبر کنید تا کم کم رشد کردن را آغاز کند. بسته به علت این اتفاق و میزان افتادن ناخن باز هم ناخن ممکن است روی پا به هر مقداری وجود داشته باشد، اما باید درمان را برای آن آغاز کنید تا مطمئن شوید که ناخن دوباره به رشد خود ادامه می‌دهد.

 

دلایل چندگانه‌ای برای افتادن ناخن پا وجود دارد که باید برای علت دقیق آن، نشانه هایش را بررسی کرد.

 

آسیب دیدگی‌های ساده پا می‌تواند مشکلاتی مثل افتادن ناخن را ایجاد کند. ناخن پای آسیب دیده به آن حس سنگینی می‌دهد و سفت می‌کند. گاهی اوقات تکنیک‌های غلط پدیکور نیز این مشکلات را به وجود می‌آورد که از دلایل رایج افتادن ناخن پا می‌باشد. وضعیتی نیز وجود دارد که در آن ناخن ورزشکاران به دلیل پرش‌ها یا دوی سنگین می‌افتد و بعضی از مطالعات همچنین نشان می‌دهد که تاول‌های خونی نیز می‌تواند باعث سیاه شدن ناخن شود و در نهایت آن را جدا کند و زمانی که خون زیر ناخن شما جمع می‌شود، انگشتان پا شروع به جدا شدن می‌کنند و در نتیجه چند هفته‌ای طول می‌کشد تا ناخن به طور کامل جدا شود.

 

همانگونه که گفتیم این بیماری با عفونت قارچی شباهت بسیار زیادی دارد، اما این عفونت می‌تواند علت به وجود آمدن آن نیز باشد. این عفونت ها، باکتری، قارچ، میکروب و ویروس را به زیر ناخن شما انتقال می‌دهند و در نتیجه به بافت آن نفوذ پیدا می‌کنند و به ناخن آسیب می‌زنند. عفونت‌های باکتریایی معمولا ناخن را به رنگ سبز در می‌آورند و افراد سن بالا در صورت ابتلا به این عفونت‌ها بیش از بقیه در معرض از دست دادن ناخن قرار می‌گیرند.

 

یکی دیگر از وضعیت‌هایی که باعث می‌شود فرد یک یا دو ناخن را در پا از دست بدهد یا دچار اگزما بشود، وضعیتی است که بر اثر واکنش‌های آلرژیک به وجود می‌آید. بعضی از افراد از بیماری‌های درماتیتیس رنج می‌برند که باعث از دست دادن ناخن‌های دست، پا و حتی ناخن‌های ترد‌تر می‌شود. مطالعات کمی در این باره نشان داده است که در معرض صابون و مواد شیمایی سخت قرار گرفتن در طولانی مدت یا قرار دادن بیش از حد ناخن در آب می‌تواند یکی از دلایل آسیب به ناخن‌ها باشد که گاهی اوقات علائم اگزما قبل از پدیدار شدن روی پوست، روی ناخن اتفاق می‌افتد.

 

وقتی که ناخن‌ها زیاد از حد در معرض رطوبت قرار بگیرند، ضعیف و شل می‌شوند و در نهایت می‌افتند، مثلا اگر فرد مدت زمان زیادی پای خود را در آب قرار دهد، احتمال افتادن این اتفاق برای او بیشتر خواهد بود و ترکیبی از رطوبت و فشار و آسیب دیدگی داخل کفش نیز می‌تواند احتمالا ابتلا به پسوریازیس را افزایش دهد.

 

علت اصلی اونیکومادزیس هنوز به طور دقیق شرح داده نشده است و این مشکل علائمی شبیه به بیماری سیستم ایمنی بدن یا هر گونه اثرات جانبی دارو دارد. در این بیماری، ناحیه انگشت پا در قسمت متصل به ناخن آسیب می‌بیند و بافت آن نیز فرم ناخن خود را بد شکل می‌کند و در نتیجه ناخن مدت زمان زیادی روی انگشت پای شما دوام نخواهد اورد.

 

پسوریازیس نیز یکی از وضعیت‌های سیستم خود ایمنی است که در آن سلول‌های پوستی به ساختن خود ادامه می‌دهند، اگرچه که این موضوع برای پوست رایج‌تر است بلکه می‌تواند روی ناخن پا نیز تاثیر بگذارد. در بسیاری از موارد پسوریازیس یا افتادن ناخن پا وضعیتی است که با شدت معمولی اتفاق می‌افتد و مشکلات زیادی را به وجود نمی‌آورد. اگرچه که گاهی اوقات ساخت سلول‌های پوستی در ناخن باعث همین افتادن‌ها می‌شود.

 

جدا از اینکه علت افتادن ناخن شما چه بوده است، در این قسمت راهکار‌هایی خلاصه و سریع را برای شما شرح می‌دهیم:

 

اگر یک قسمت از ناخن شما کنده شده، سعی نکنید که کل آن را بکنید.

اگر هنوز اتصال بسیار کمی بین ناخن شما و پوست وجود دارد، از ناخن گیر استفاده کنید و این قسمت را با دقت جدا کنید تا به جایی گیر نکند و پزشک نیز در این مواقع می‌تواند این کار را برای شما انجام دهد.

از سوهان ناخن برای صاف کردن لبه‌های آن بعد از جدا کردن استفاده کنید.

ناخن پای خود را تمیز کنید و آلودگی‌ها را از روی آن جدا کنید و سپس یک پماد انتی بیوتیک به آن بزنید.

سپس روی ناخن افتاده را باند پیچی کنید.

این درمان را سریع انجام دهید تا هر گونه خونریزی در آن به سرعت برطرف شود.  

 

هنگام ورزش کردن مراقبت از ناخن خود را افزایش دهید.

پا و کفش خود را تمیز نگه دارید و عادات بهداشتی را در آن رعایت کنید.

از کفش و جوراب تمیز استفاده کنید.

از کفش و جورابی دارای منفذ استفاده کنید که پوست پا در آن نفس بکشد.

از کفشی استفاده کنید که تعادل شما را افزایش دهد تا با آن زمین نخورید.

بعد از قرار گرفتن پا در آب آن را کامل خشک کنید.

کفش شما به گونه‌ای نباشد که به ناخن‌ها فشار وارد کند.

ناخن هایتان را مرتب کوتاه کنید.

بسیار سخت است که ناگهان متوجه افتادن ناخن پای خود شوید. مشاوره با پزشک می‌تواند بهترین راه حل ممکن باشد، اما در کنار آن می‌توان اقداماتی را در منزل انجام داد و به بهبود این موضوع کمک کرد.

 

اگر ناخن پای شما آسیب دیده و علائم آسیب دیدگی مثل کبودی و یا بی رنگی را از خود نشان می‌دهد، نمی‌توانید آن را به راحتی ترمیم کنید. اگرچه که قرار دادن یخ روی آن سریعا بعد از این اتفاق می‌تواند کمی موثر باشد و احتمال جدا شدن ناخن را کاهش دهد.

 

همیشه باید ناحیه آسیب دیده را تمیز نگه دارید، چه ناخن شما افتاده باشد چه نه که این کار به شما کمک می‌کند تا احتمال انتقال عفونت را پایین و پروسه بهبودی را افزایش دهید.  

 

اگر آسیب دیدگی به ناخن شما شدید بوده است، متخصص می‌تواند با ایجاد کردن یک حفره کوچک روی ناخن شما باعث شود که خون کمی زیر ناخنتان جمع شود که به شما کمک می‌کند تا از افتادن ناخن جلوگیری کنید.

 

روغن درخت چای نیز یک ماده ضد قارچ است که می‌تواند نتایج مشابه را برای فرد داشته باشد.

 

بعضی دیگر از قطره‌های روغن نیز می‌تواند با پد نخی به ناخن فرد زده شود، بدون اینکه به محل آسیب دیده مشکلی وارد شود، این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید تا بتوانید پیشرفت آن را مشاهده کنید.

 

استفاده از سرکه در این محل نیز گاهی اوقات پیشنهاد می‌شود.

 

اگرچه که تشخیص علت‌های این مشکل می‌تواند باعث شود که درمان بهتر و تخصصی تری برای فرد ارائه شود.