کارهای بدنی و استقامتی در تمرین صبح امروز استقلال

- تمرین صبح امروز (سه‌شنبه) تیم استقلال تهران با محوریت کار‌های بدنی در مجموعه تهرانسر برگزار شد.

* اردوی تیم فوتبال استقلال از امروز صبح آغاز شد و بازیکنان در هتل محل اردو، خود را به کادرفنی معرفی کردند و پس از صرف صبحانه و برگزاری یک جلسه فنی، راهی تمرین نوبت صبح شدند.

* محوریت اصلی این جلسه تمرینی آبی‌پوشان را کار‌های بدنی، استقامتی و سرعتی تشکیل می‌داد.

 

* قرار است بازیکنان استقلال پس از صرف ناهار و استراحتی کوتاه در هتل محل اقامتشان و پس از برگزاری یک جلسه فنی دیگر، عصر امروز یک جلسه تمرینی دیگر را برگزار کنند.

* بازیکنان استقلال عصر امروز یک جلسه تمرینی دیگر را زیر نظر فرهاد مجیدی در مجموعه تهرانسر برگزار می‌کنند.