تمرین پرسپولیس در ۲ ورزشگاه برگزار شد
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دو گروه به تمرین کارهای تاکتیکی و ریکاوری پرداختند.
- بازیکنان تیم پرسپولیس پس از دیدار روز گذشته با سپاهان اصفهان امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداختند.
*طبق اعلام علیرضا اشرف و تصمیم کادر فنی، سرخپوشان امروز از ساعت ۱۲ و به طور همزمان در دو گروه و دو ورزشگاه، برنامه تمرینی و ریکاوری را انجام دادند.
*گروه اول شامل بازیکنانی بود که در دیدار برابر سپاهان به میدان رفته بودند. این نفرات در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیمپور مربی بدنساز تیم، به ریکاوری با انجام حرکات بدنی، کششی و هوازی پرداختند.
* گروه دوم در زمین پژوهشگاه نفت زیر نظر کادر فنی؛ یحیی گل محمدی و کریم باقری برنامه تمرینی ویژهای را در دستور کار داشتند. نفرات این گروه پاسکاری ترکیبی، مرور تاکتیکهای تیمی، ارسال، شوت و گلزنی در دروازهها و همچنین فوتبال درون تیمی را در برنامه قرار دادند.
*تمرین امروز غایب نداشت و بازیکنان با آمادگی کامل در خدمت کادر فنی بودند.
*این تمرین حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
*طبق اعلام علیرضا اشرف و تصمیم کادر فنی، سرخپوشان امروز از ساعت ۱۲ و به طور همزمان در دو گروه و دو ورزشگاه، برنامه تمرینی و ریکاوری را انجام دادند.
*گروه اول شامل بازیکنانی بود که در دیدار برابر سپاهان به میدان رفته بودند. این نفرات در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیمپور مربی بدنساز تیم، به ریکاوری با انجام حرکات بدنی، کششی و هوازی پرداختند.
* گروه دوم در زمین پژوهشگاه نفت زیر نظر کادر فنی؛ یحیی گل محمدی و کریم باقری برنامه تمرینی ویژهای را در دستور کار داشتند. نفرات این گروه پاسکاری ترکیبی، مرور تاکتیکهای تیمی، ارسال، شوت و گلزنی در دروازهها و همچنین فوتبال درون تیمی را در برنامه قرار دادند.
*تمرین امروز غایب نداشت و بازیکنان با آمادگی کامل در خدمت کادر فنی بودند.
*این تمرین حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *