آثار مخرب استفاده نادرست از هدفون

_ فارس نوشت: آتنا رفیعی پور گفت: مواجهه با سر و صدا بخشی جداناپذیر از زندگی امروز جامعه بشری است. انسان‌ها در محیط‌های صنعتی، ترافیک، کنسرت‌ها و حتی در حین انجام برخی فعالیت‌های اجتماعی مانند ورزش در باشگاه‌ها، گوش دادن به موسیقی با صدای بلند و یا در حین انجام برخی بازی‌های موبایلی ممکن است در معرض مواجهه با سطح غیر ایمنی از سر و صدا قرار گیرند.

 

 دکترای تخصصی بهداشت حرفه‌ای دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: بر طبق آماری که سازمان بهداشت جهانی (WHO) تخمین زده می‌شود که در حدود ۱/۱ میلیارد نفر از جوانان و نوجوانان سراسر دنیا به دلیل گوش دادن به صدا‌های بلند در معرض خطر کم شنوایی قرار دارند. دلیل کاهش شنوایی در نیمی از این جمعیت که در کشور‌هایی با درآمد متوسط و بالا زندگی می‌کنند و غالباً در محدوده سنی ۱۲-۳۵ سال هستند، گوش دادن به موسیقی با صدای بلند گزارش شده است.

 

رفیعی‌پور گفت: استفاده از وسایل پرتابل مانند هندزفری و هدفون برای گوش دادن به موسیقی در سال‌های اخیر با رشد چشمگیری روبرو بوده است. رشد تکنولوژی و مدرنتیه و همچنین دستاورد‌های جدید و طراحی‌های جذاب هدفون‌ها و هندزفری‌ها بسیاری از جوانان و نوجوانان را در زمینه استفاده از این وسایل ترغیب می‌کند. این در حالی است که این موضوع ممکن است بدون نظارت صحیح والدین و یا آموزش کافی در خصوص اثرات استفاده طولانی مدت آن‌ها با پیامد‌های منفی سلامتی در آینده همراه باشد.

 

وی خاطرنشان کرد: علاوه بر آن بررسی مطالعات منتشر شده نشان می‌دهد که برخی عادات فردی در کنار گوش سپردن به موسیقی با صدای بلند می‌تواند اثرات هم افزایی بر آسیب به سیستم شنوایی فرد داشته باشد. برای مثال رشد فزاینده استعمال دخانیات در میان جوانان و نوجوانان یکی از عادات اشتباه فردی است که می‌تواند تأثیر گوش دادن به اصوات بلند را بر کم شنوایی قوت ببخشد. علاوه بر آن برخی بیماری‌های زمینه‌ای مانند ابتلا به دیابت یا مصرف دارو‌هایی نظیر آنتی بیوتیک‌ها نیز می‌تواند باعث تشدید کم شنوایی ناشی از مواجهه با سر و صدا شود.

 

دکترای تخصصی بهداشت حرفه‌ای گفت: از این رو می‌توان گفت که افزایش سطح دسترسی و استفاده از هدفون‌ها و هندزفری‌های شخصی برای گوش دادن به موسیقی در کنار برخی الگوی رفتاری پر خطر و سابقه بیماری‌های زمینه‌ای می‌تواند نسل جوان را با خطر معلولیت شنوایی تهدید کند. این در حالی است که توانایی شنیداری به عنوان یکی از مهمترین حواس برای برقراری ارتباط با محیط پیرامون می‌باشد و طبیعتاً آسیب به آن می‌تواند منجر به کاهش تعاملات اجتماعی و به دنبال آن مشکلات روحی ناشی از احساس کناره گیری اجباری و کاهش ایمنی شود.

 

وی تصریح کرد: بنابراین با توجّه به غیرقابل برگشت بودن عارضه کم شنوایی، پیشگیری مهمترین راهکار حفاظت از سیستم شنوایی خواهد بود. از طرفی دو پارامتر مهم بر تأثیر صدا بر سیستم شنوایی، مدت زمان مواجهه و شدت صوت دریافتی است. پس بدیهی است که برای پیشگیری از ابتلا به معلولیت شنوایی بهتر است مدت زمان استفاده از هندزفری و هدفون را برای گوش دادن به موسیقی و یا سایر اصوات بلند محدود کرد. یافته‌های علمی نیز این موضوع را تأیید می‌کند و نشان می‌دهد که استفاده بیشتر از ۱۵ دقیقه از هدفون یا هندزفری‌ها ممکن است تهدیدی برای سلامت شنوایی باشد. همچنین اخیراً اپلیکیشن‌هایی به سیستم عامل اندروید اضافه شده اند که افراد می‌توانند به کمک آن کیفیت صدای دریافتی را متناسب با شرایط شنوایی خود تنظیم کنند.

 

وی ادامه داد: از این رو با انجام تنظمیات مربوطه و نیز متناسب سازی درجه صدای دریافتی از گوشی تا حدودی می‌توان از سلامت سیستم شنوایی در برابر تنش‌های وارده محافظت نمود. علاوه بر آن دارندگان گوشی همراه باید تلاش کنند تا هندزفری و هدفون را به درستی و متناسب با راست و چپ بودن آن در گوش قرار دهند. زیرا جاگذاری صحیح این وسایل پرتابل تا حدودی بر کیفیت صدای دریافتی تأثیر می‌گذارد و لزوم افزایش صوت را کاهش می‌دهد. در پایان اگر علاقه‌مندان به شنیدن صدا‌های بلند در طول زمان علائمی نظیر سردرد بدون دلیل، وزوز در گوش یا کاهش در قدرت شنیداری خود را احساس کردند باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرده و سعی کنند عادات فردی خود را اصلاح نمایند تا به این وسیله از سلامت شنوایی خود اطمینان حاصل کنند.