صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

حوادث- انتظامی و آسیب‌های اجتماعی

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

هفته قوه قضاییه

صفحات داخلی

تمرین ترکیبی سانتر از جناحین و شوتزنی پرسپولیسی‌ها

۲۰ خرداد ۱۳۹۹ - ۲۰:۳۴:۲۵
کد خبر: ۶۲۷۷۴۸
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
آخرین تمرین پرسپولیس پیش از دومین بازی دوستانه‌اش برگزار شد.

- طبق اعلام سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده‌سازی خود پیش از شروع مجدد لیگ برتر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین کردند.

تمرین ساعت ۱۸ آغاز و در هوایی مطبوع برگزار شد.

اعضای کادر فنی پیش از شروع تمرین موانع مربوط به تمرین‌هایی که طراحی شده بود را در زمین چیدند.

بازی گل‌کوچک بین اعضای کادرفنی امروز هم برگزار شد و این بار تیم کریم باقری پیروز شد.

بازیکنان بعد از گرم کردن بدن‌های خود به تمرین پاسکاری تحت فشار پرداختند.

سپس در گوشه‌ای از زمین زیر نظر بدنساز تیم استارت‌های سرعتی را انجام دادند.

در بخش بعدی تمرین ترکیبی سانتر از جناحین و شوتزنی به سمت دروازه در دستور کار قرار گرفت.

در نهایت تمرین اختصاصی برای مدافعان و مهاجمان تیم در نظر گرفته شد و تمرین بعد از ۷۵ دقیقه تمام شد.

امیر روستایی که با مصدومیت از ناحیه ران پایش مواجه شده باید چند روزی فیزیوتراپی کند و بعد از معاینه مجدد توسط کادر پزشکی می‌تواند به تمرینات برگردد.

پرسپولیس فردا در دومین بازی دوستانه خود پیش از شروع مجدد لیگ به مصاف گل‌گهر سیرجان خواهد رفت.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *