هوای تهران همچنان آلوده است
در سال جاری، ۲۵ روز پاک، ۱۹۲ روز سالم، ۵۱ روز ناسالم برای گروههای حساس در تهران تجربه کرده ایم. همچنین ۲ روز ناسالم برای تمامی گروهها در تهران باعث آلودگی برخی مدارس شده است.
در روزهای ناسالم افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید از فعالیتهای طولانی یا سنگین خارج ازمنزل خودداری ورزند. همچنین افراد دیگر باید فعالیتهای طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند.
فعالیت طولانی عبارت است از هرگونه فعالیت خارج از منزل که افراد بطور متناوب طی مدت چندین ساعت انجام میدهند و سبب میشود نفس کشیدن تا حدی سختتر از حالت طبیعی صورت گیرد. برای مثال کار کردن در باغچه در طول روز
همچنین فعالیت سنگین عبارت است از هرگونه فعالیت شدید خارج از منزل که سبب میشود نفس کشیدن به سختی صورت گیرد. برای مثال دویدن