برگزاری تمرین پرسپولیس با اضافه شدن ملیپوشها/ شرقی دیگر در تمرینات شرکت نمیکند
*تمرین امروز با حضور چهار ملیپوش تازه به اردو ملحق شده و پس از صحبتهای گابریل کالدرون آغاز شد. محمد انصاری، محمد نادری، مهدی شیری و محمدامین اسدی اولین جلسه تمرینی خود را با بازیکنان انجام دادند.
*بازیکنان به همراه کادرفنی، دویدن دور زمین را شروع کردند و بعد از آن، دوهای کوتاه و کارهای بدنسازی را در دستور کار قرار دادند.
*سپس بازیکنان در گروههای چهار نفره برنامه بدنساز تیم را در حالتهای مختلف با استفاده از کشهای مخصوص و توپهای مدیسین بال در کنارههای زمین انجام دادند و در ادامه، جاهای خود را با هم عوض میکردند.
*سروش شرقی دروازهبان جوانی که برای تست، به تیم اضافه شده بود، از امروز در تمرینات شرکت نخواهد داشت.
*سپک تاکرا برای گلرها در برنامه بود و آنها دو به دو و تک به تک به این تمرین پرفشار روی آوردند.
*علیرضا بیرانوند و محسن سیدی در یک تیم و ابوالفضل درویشوند و رادوشوویچ در تیم دیگر، بازی خوبی را انجام دادند.
*گلرها سپس، تمرینات پرفشاری و توپگیری از جناحین و از راه دور را به مورد اجرا گذاشتند.
*برنامههای تاکتیکی و تیمی، بخش بعدی تمرین امروز بازیکنان بود که زیر نظر کادرفنی انجام شد.
*فوتبال هدفمند در یک گروه و سه تیم، مهیجترین و مهمترین تمرین امروز بود که با تاکید و انتقال نکات لازم از سوی کادر فنی برگزار شد.
*فوتبال در دو سوم زمین با دو دروازه مرحله بعدی تمرین بود که پس از آن، بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم، بدنها را با انجام حرکات کششی و نرمشی سرد کردند و راهی هتل شدند.
گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس در نوبت بعدازظهر هم به تمرین خواهد پرداخت.