برگزاری تمرین امروز پرسپولیس/ شاگردان کالدرون تمرین گلزنی کردند

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز (شنبه) ساعت ۸:۱۵ دقیقه به وقت محلی بیدارباش داشتند و در ساعت ۸:۳۰ صبحانه را در رستوران هتل صرف کردند و ساعت ۹:۳۰ دقیقه با ماشین عازم محل تمرین شدند.

*تمرین نوبت صبح امروز (شنبه) پس از صحبت‌های سرمربی، از ساعت ۹:۵۰ دقیقه آغاز شد.

*دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی بخش اول تمرین بود که زیر نظر مربی بدنساز تیم انجام شد.

*هوای مطبوع و خنک محل تمرین از یک سو، آرامش و سکوت طبیعت زیبای اردو از سوی دیگر، فضای مطلوبی را برای انجام تمرین مهیا کرد.

*فوتبال هدفمند در یک گروه، در میانه زمین با کلیه بازیکنان انجام شد.

*شایان مصلح و احسان حسینی تمرینات ویژه‌ای را با مربی بدنساز تیم در برنامه داشتند.

*دروازه‌بان‌ها هم با محسن سیدی تمرینات پرفشاری را انجام دادند.

*فوتبال درون تیمی با یک دروازه، مرحله بعدی تمرین بود که با انتقال نکات لازم از سوی سرمربی تیم، به اجرا در آمد.

*در ساعت ۱۰:۴۵ دقیقه به وقت محلی، بازیکنان در سه گروه؛ در جناحین و پشت هجده قدم استقرار یافتند. پرتاب اوت دستی، ارسال از جناحین و گلزنی بخش بعدی تمرین بود که مدت زمان زیادی را به خود اختصاص داد.

*گلزنی بازیکنان در این تمرین جالب توجه بود و هر بازیکن با تمرکز بالا سعی در زدن گل بهتر داشت. گل‌های بازیکنان یکی پس از دیگری به زیبایی هر چه تمامتر وارد دروازه می‌شد.

*زدن پنالتی بخش بعدی تمرین بود که کادر فنی تاکید زیادی در زدن آن داشت. در این میان، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و با زدن هر پنالتی برای هم کری خوانی می‌کردند.

*در پایان تمرین هم بازیکنان در گوشه‌ای از زمین به انجام حرکات کششی و نرمشی پرداختند. سپس با ماشین راهی هتل شدند.

گفتنی است؛ تمرین بعدازظهر در زمین نزدیک‌تر به هتل برگزار خواهد شد.