نحوه صحیح استفاده از نخ دندان+فیلم

به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی ، آمار نشان می‌دهد که ۴۷ درصد از افراد بزرگسال از بیماری‌های ناشی از لثه رنج می‌برند. در واقع دندان پزشکان بر این باورند که راه حل اکثر بیماری‌های مرتبط به دندان، ارتباط مستقیمی با خارج کردن غذا‌های جای مانده در بین دندان‌ها دارد.

اکثر افرادی که برای تمیز کردن دندان‌های خود از نخ دندان استفاده می‌کنند، معتقدند که این کار را به درستی انجام می‌دهند. اما این در حالی است که سخت در اشتباه هستند.

 

پیشنهاد پزشکان آن است که در حدود نیم متر نخ دندان را به دور انگشت میانه هر دو دست خود بپیچانید و سپس نخ را میان انگشت شست و انگشت اشاره قرار داده و به کمک آن‌ها نخ را میان دو دندان حرکت دهید.

نکته‌ای که در روش صحیح استفاده از نخ حائز اهمیت است، باید دقت داشت، علاوه بر تمییز کردن غذا‌های به جای مانده میان دندان ها،  باید فاصله لثه و دندان را نیز تمیز کرد. در واقع باید نخ دندان را به صورت منحنی بر خلاف جهت دندان حرکت داد. با تکرار این کار نخ دندان باید به صورت بالا و پایین حرکت داده شود. حرکت نخ دندان در یک نقطه کار اشتباهی است.