صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

حوادث- انتظامی و آسیب‌های اجتماعی

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

هفته قوه قضاییه

صفحات داخلی

برگزاری تمرین پرسپولیس زیر نظر برانکو

۰۷ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۳:۱۱:۲۸
کد خبر: ۴۴۰۱۰۲
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس برگزار شد.

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، برانکو ایوانکوویچ از ساعت ۱۰ صبح امروز یکشنبه، شاگردان خود را به سالن بدنسازی برد. تمرین در سالن برای ۱۵ دقیقه به طول انجامید و پس از آن بازیکنان وارد زمین چمن شدند.

*تمرین در زمین با کار‌های ترکیبی آغاز شد. در این زمان، دروازه‌بان‌ها هم زیر نظر ایگور تمرین می‌کردند. در ادامه، مارکو بازیکنان را به کنار زمین برد تا تمرینات مربوط به حرکات انفجاری، جهش‌ها و رفلکس را با سرخپوشان دنبال کند.

*تیم پس از آن، زیر نظر برانکو، زلاتکو و کریم باقری به پاسکاری‌ها، تمرین روی حملات سریع، ارسال از جناحین و ریباند توپ در هنگام برگشت‌ها پرداخت.

*پس از این مرحله، ایوانکوویچ فوتبال تحت فشار در نیمی از زمین را در برنامه شاگردانش قرار داد. برانکو در چند مرحله نیز به بازیکنان تذکر داد.

لازم به ذکر است که سرخپوشان بعدازظهر امروز از ساعت ۱۸:۳۰ دقیقه تمرین نوبت دوم خود را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام می‌دهند.

 


ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *