لزوم مصرف روزی ۱۰ گرم شکلات تلخ
مصرف روزی ۱۰ گرم شکلات تلخ یا دو حبه به دلیل داشتن ترکیب‌های پلی‌فنول توصیه می‌شود؛ قطعاً از میان شکلات‌ها، انواع مغزدارشان بهترین است.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *