صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

حوادث- انتظامی و آسیب‌های اجتماعی

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

هفته قوه قضاییه

صفحات داخلی

برگزاری تمرین شاگردان برانکو در حضور 2 پیشکسوت/ بازگشت مارکو به تمرینات

۰۷ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۳:۳۲:۰۶
کد خبر: ۴۰۰۵۵۲
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (دوشنبه) با حضور 2 پیشکسوت پیگیری شد.

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، قرمزپوشان پایتخت امروز تمرین خود را در حضور عباس کارگر و رحیم یوسفی آغاز کردند.

مارکو استیلینوویچ که با هماهنگی کادر فنی و باشگاه به سفر رفته بود، در تمرین امروز حضور یافت و کار بدنسازی بازیکنان را زیر نظر گرفت.

تمرین امروز دوشنبه هفتم اسفند ماه 1396 از ساعت 11 در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر مارکو با انجام کارهای بدنی و گرم کردن به مدت 20 دقیقه آغاز شد.

تمرین دوشنبه سرخپوشان در حضور هواداران و اصحاب رسانه در هوایی آفتابی استارت خورد.

بازیکنان پس از گرم شدن بدن‌ها از ساعت 11:30 دقیقه وارد زمین چمن شده و در دو گروه، در اضلاع مربع‌های فرضی به پاسکاری تکضرب از بین آدمک‌ها پرداختند.

مرور کارهای تاکتیکی، پاس در عرض و عمق، ارسال از جناحین و گلزنی زیر نظر برانکو در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.

در بخش بعدی تمرین، فوتبال درون تیمی در نصف زمین در قالب دو تیم بود که انجام شد.

آخرین مرحله تمرین امروز هم تقابل چهار مقابل چهار بود که برای دفاع و حمله در دستور کار قرار گرفت و به اجرا در آمد.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *