پروبیوتیکها را بهتر بشناسید
پروبیوتیک ها، میکروارگانیزم های زنده ای هستند که به شکل مکمل فروخته شده، در کرم های پوستی گنجانده شده و به محصولات خوراکی نظیر ماست افزوده می شوند.
کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده اطلاعاتی در مورد پروبیوتیکها ارائه کرده است که به شرح زیر هستند:
- پروبیوتیکها به پیشگیری از اسهال ناشی از عفونتها یا آنتی بیوتیکها کمک میکنند. آنها همچنین موجب تسکین علائم سندروم روده تحریک پذیر میشوند.
- اگرچه در برخی تحقیقات خواص پروبیوتیکها نشان داده شده است، اما شواهد علمی قوی در حمایت از استفاده از پروبیوتیکها برای حل اکثر مشکلات و بیماریها وجود ندارد.
- مطالعات نشان میدهند پروبیوتیکها معمولا دارای برخی عوارض جانبی هستند.
- محصولات پروبیوتیک حاوی انواع مختلف میکروارگانیزم بوده و تاثیرات شان بر افراد مختلف، متفاوت است.
طبق اعلام این موسسه، افراد باید قبل از مصرف مکملهای پروبیوتیک با پزشک شان مشورت کنند.
منبع: مهر
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *