تمرین‌های اختصاصی برای دروازه‌بان‌ها/ مرور تاکتیک‌ها زیر نظر ساناک
بازیکنان استقلال پاس کاری ترکیبی و تیمی تحت فشار را زیر نظر ساناک تمرین کردند.
*این تمرین با صحبت های کادرفنی با بازیکنان آغاز شد.
*بازیکنان ابتدا دور زمین دویدند و سپس برای شروع تمرین تاکتیکی بدن‌های خود را گرم کردند.
* بازیکنان تحت فشار پاس کاری ترکیبی و تیمی را زیر نظر ساناک تمرین کردند.
*ضربه به سمت دروازه و تمرین حرکات ترکیبی در کناره‌ها و سانتر از جناحین بخش بعدی تمرین آبی پوشان بود.
*دروازه‌بان‌های استقلال بعد از پشت سر گذاشتن آیتم‌های اختصاصی، به تمرینات گروهی اضافه شدند.
انتهای پیام/
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *