بازگشت ماهینی به تمرینات گروهی/ سرخپوشان سپک‌تاکرا بازی کردند
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز یکشنبه را در یک نوبت انجام خواهد داد که در جریان آن بازیکنان به انجام بازی سپک تاکرا نیز پرداختند.
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز یکشنبه طبق برنامه یک نوبت تمرین را در دستور کار دارند.
*این تمرین از ساعت ۱۱:۰۵ دقیقه آغاز شد.
*مارکو ابتدا با تمرینات سه گانه، بدن بازیکنان را گرم و سپس روی بعضی توانایی‌های بدنی آنها کار کرد.
*پاس‌های تکضرب و پس از آن کنترل توپ، بخش بعدی تمرین سرخپوشان بود. پس از آن، بازیکنان در گروه‌های مختلف به انجام بازی سپک تاکرا پرداختند تا تمرین هم با کری خوانی‌ها فضای پرنشاطی به خود بگیرد.
*در این تمرین، فرشاد احمدزاده از ابتدا اختصاصی کار کرد، ولی حسین ماهینی بخشی از تمرین را با تیم بود و در ادامه، همراه احمدزاده به دویدن دور زمین پرداخت.
*پاس‌های تکضرب و پس از آن کنترل توپ، بخش بعدی تمرین سرخپوشان بود. پس از آن، بازیکنان در گروه‌های مختلف به انجام بازی سپک تاکرا پرداختند تا تمرین هم با کری خوانی‌ها فضای پرنشاطی به خود بگیرد.
*در این تمرین، فرشاد احمدزاده از ابتدا اختصاصی کار کرد، ولی حسین ماهینی بخشی از تمرین را با تیم بود و در ادامه، همراه احمدزاده به دویدن دور زمین پرداخت.
*این تمرین پشت درهای بسته و در غیاب هواداران و اصحاب رسانه برگزار شد.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *