صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

هفته قوه قضاییه

صفحات داخلی

ورزشکاران شیرجه‌زن در معرض آسیب دیدگی های شدید قرار دارند

۱۳ آبان ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۵:۴۰
کد خبر: ۳۶۴۱۳۵
بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزشکاران شیرجه در سطح رقابتی در معرض آسیب‌دیدگی‌ شانه، کمر، آرنج و مچ قرار دارند.

به گزارش گروه فضای مجازی و به نقل از Science daily ، مطالعات انجام شده در مرکز پزشکی لویولا نشان داده است که ورزشکاران شیرجه در معرض آسیب‌دیدگی‌های مختلفی قرار دارند.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: حتی اگر شیرجه به خوبی و به درستی انجام شود ممکن است آسیب ایجاد شود.

ورزشکاران شیرجه با سرعت حدود 19 مایل بر ساعت تا 37 مایل بر ساعت به آب برخورد می‌کنند. زمانی که با آب برخورد می‌کنند شتاب حرکت آنها به یک باره در کسری از ثانیه 50 درصد کاهش می‌یابد. این فشار باعث ایجاد آسیب‌دیدگی‌های مختلف می‌شود.

افرادی که در مسابقات شیرجه شرکت می‌کنند حدود 40 ساعت در هفته‌ تمرین می‌کنند. آنها حدودا 100 تا 150 شیرجه در روز انجام می‌دهند.

احتمال آسیب‌دیدگی‌ در ورزشکاران شیرجه بیش از ورزشکاران سایر ورزش‌ها همچون ژیمناستیک است.

آسیب‌دیدگی‌ کمر و شانه بیشترین درصد را در بین ورزشکاران شیرجه دارند.

ورزشکاران شیرجه بیش از افراد عادی در معرض کمردرد در سنین جوانی هستند به علاوه بسیاری از ورزشکاران شیرجه رژیم‌های غذایی سختی دارند تا بدنشان کاملا عضلانی باشد.

این مساله باعث می‌شود که انرژی کمی داشته باشد و احساس خستگی کنند. خستگی بیش از حد احتمال آسیب‌دیدگی‌ را افزایش می‌دهد.

 

 

منبع:ایسنا

 

 



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *