صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

هفته قوه قضاییه

صفحات داخلی

برگزاری تمرین در غیاب هفت بازیکن/بدنسازی و مرور برنامه‌های تاکتیکی در دستور کار

۱۵ مهر ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۹:۲۳
کد خبر: ۳۵۵۳۴۵
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تمرین صبحگاهی تیم فوتبال پرسپولیس در غیاب هفت بازیکن پیگیری شد.

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس،سرخپوشان تمرین شنبه را که در یک نوبت انجام شد را از ساعت 10:10 دقیقه آغاز کردند.

در این تمرین، پنج ملی‌پوش غایب بودند. فرشاد احمدزاده به دلیل فیزیوتراپی و شجاع خلیل‌زاده به جهت انجام تمرینات اختصاصی هم امکان حضور در تمرین گروهی را نداشتند.

تمرین پس از صحبت‌های برانکو با مراحل سه گانه برنامه‌های تعادلی، کار با وزنه و عبور از موانع زیر نظر مارکو استیلینوویچ آغاز شد. پس از آن، پاسکاری تک ضرب در حالی که بازیکنان آرایش مربع داشتند اجرا شد.

دروازه‌بان‌ها نیز زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی داشتند. فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سفید در تمام زمین بخش بعدی کار سرخپوشان بود.

برنامه امروز پرسپولیسی‌ها با سرد کردن بدن‌ها به پایان رسید.

 



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *