آقا وسط جدی سرخپوشان/ پرسپولیسیها فردا یک جلسه تمرین میکنند
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت دوم امروز سهشنبه را از ساعت 18 به وقت محلی زیر نور آغاز کرد.
به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین عصر روز سهشنبه خود را از ساعت 18 به وقت محلی در زمین باشگاه ایرانیان پس از صحبتهای برانکو ایوانکوویچ با گرم کردن بدنها زیر نظر مارکو آغاز کردند.
* تمرین بعدازظهر به دلیل فشار تمرینات صبح و به جهت دمای هوا، کمی دیرتر شروع شد.
* بازیکنان با لباسهای قرمز رنگ و گلرها هم با لباسهای زرد، تمرین خودشان را آغاز کردند.
* حدود 20 تماشاگر هم در محل تمرین سرخپوشان حضور یافتند.
* بازیکنان بعد از گرم کردن به انجام حرکات کششی با کمک توپ و در ادامه دویدنهای کوتاه پرداختند. در بخش بعدی تمرین آقا وسط در سه گروه در دستور کار قرار گرفت که بسیار هم جدی بود. در ابتدای این بخش برانکو تاکید زیادی روی دادن پاس های کنترل شده داشت ولی در ادامه شاگردانش را مورد تقدیر قرار میداد.
* پس از آقا وسط، عبور از یار مقابل در یک سوم زمین به اجرا در آمد. بازیکن پا به توپ باید ابتدا بازیکن روبه روی خود را دریبل میزد و بعد با شوت به سمت دروازه یا ارسال برای سرزنی باید به گل میرسیدند.
*تیم فوتبال پرسپولیس که در مدت حضورش در اردوی امارت روزی دو جلسه تمرین میکردند،فردا یک جلسه تمرین خواهند کرد.
*این بخش تمرینی ساعت 10 صبح فردا در سالن بدنسازی برگزار میشود و پس از آن بازیکنان به استخر میروند.
* تمرین بعدازظهر به دلیل فشار تمرینات صبح و به جهت دمای هوا، کمی دیرتر شروع شد.
* بازیکنان با لباسهای قرمز رنگ و گلرها هم با لباسهای زرد، تمرین خودشان را آغاز کردند.
* حدود 20 تماشاگر هم در محل تمرین سرخپوشان حضور یافتند.
* بازیکنان بعد از گرم کردن به انجام حرکات کششی با کمک توپ و در ادامه دویدنهای کوتاه پرداختند. در بخش بعدی تمرین آقا وسط در سه گروه در دستور کار قرار گرفت که بسیار هم جدی بود. در ابتدای این بخش برانکو تاکید زیادی روی دادن پاس های کنترل شده داشت ولی در ادامه شاگردانش را مورد تقدیر قرار میداد.
* پس از آقا وسط، عبور از یار مقابل در یک سوم زمین به اجرا در آمد. بازیکن پا به توپ باید ابتدا بازیکن روبه روی خود را دریبل میزد و بعد با شوت به سمت دروازه یا ارسال برای سرزنی باید به گل میرسیدند.
*تیم فوتبال پرسپولیس که در مدت حضورش در اردوی امارت روزی دو جلسه تمرین میکردند،فردا یک جلسه تمرین خواهند کرد.
*این بخش تمرینی ساعت 10 صبح فردا در سالن بدنسازی برگزار میشود و پس از آن بازیکنان به استخر میروند.
ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *