تاثیر نحوه خوردن غذا در آرامش یا بد خلقی نوجوانان

به گزارش گروه فضای مجازی ، مطالعات اخیر محققان نشان می دهد که علاوه بر شیوه غذا خوردن، حتی ظروف استفاده شده در آرامش یا بدخلقی نوجوانان موثر است.

کودکان بین سنین 6 تا 10 سال بیشتر تمایل دارند که از دندان های نیش خود برای غذا خوردن استفاده کنند که این موضوع باعث می شود رفتارهای تهاجمی در نوجوانان و کودکان افزایش پیدا کند.

زمانی که غذا به قطعات کوچک تبدیل شده و از چنگال برای صرف آن استفاده شود، کودکان و نوجوانان در طول وعده غذایی آرامش بیشتری دارند و مودبانه تر رفتار می کنند.

در این آزمایش چند نوجوان در دو روز متوالی مورد بررسی قرار گرفتند. غذای روز اول ران مرغ با استخوان بود و هیچ کارد و چنگالی روی میز وجود نداشت.

 روز دوم ران مرغ بدون استخوان و تکه شده به قطعات کوچک، به همراه کارد و چنگال روی میز قرار داده شد.

 رفتار تهاجمی کودکان نسبت به هم و سرپیچی از بزرگترها در روز اول دو برابر روز دوم بود.

 اگر کودکان و نوجوانان هنگام صرف غذا آرامش نداشته باشند، به غذاهای ناسالم و حاضری گرایش پیدا می کنند و غذای سالم و سبزیجات از وعده غذایی حذف می شوند. نتایج این تحقیقات در شماره اخیر نشریه Eating Behaviors منتشر شده است.

/انتهای پیام/
: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.

منبع: آستان